Elma, Kivi ve Portakal kabuğunun faydaları

– Elma kabuğunun faydaları: İngiltere’nin en unlu universitelerinden olan Cornell Universitesinin gercekleştirdiği bir araştırmaya gore elma kabuğunun icerisinde bulunan tatlı beyaz bolgeye oranla, kabuğunun %87 oranında kansere karşı etkili olduğu


– Elma kabuğunun faydaları:
İngiltere’nin en unlu universitelerinden olan Cornell Universitesinin gercekleştirdiği bir araştırmaya gore elma kabuğunun icerisinde bulunan tatlı beyaz bolgeye oranla, kabuğunun %87 oranında kansere karşı etkili olduğu belirtildi Eğer soyulmamış bir elmayı ciğnemek zor geliyorsa, dış yuzeyini kaplamak icin kabuklarını yer fıstığı ezmesine batırabilirsiniz Hem boylece guclu bir protein karbonhidrat bileşimi elde edersiniz
– Kivi kabuğunun faydaları:
Tuylu, ince kabuğu yuzunden bircok kişi tarafından bir turlu benimsenemeyen kivinin kabuğunda bulundurduğu vitaminler ve mineraller bakteriler ve kolibakteriler ile savaşmayı başarıyor Grip gibi bulaşıcı hastalıklardan korunmanız ve bu hastalıkları yenmeniz icin kesinlikle kivi meyvesini tuketmeniz gerekiyor
– Portakal kabuğunun faydaları:
Kabuğun ust kısmında mevcut olan dlimonene, UV ışınlarının olumcul duşmanı olarak karşımıza cıkarken, haftada bir cay kasığı kadar portakal kabuğu yemenin deri kanseri riskini yuzde 30 azalttığı gorulmuş Dış kabuğu ısırmak yerine, somonun uzerine ceşni yerine serpebilirsiniz ya da salatana sosla birlikte karıştırabilirsiniz
h 3Elma, Kivi ve Portakal kabuğunun faydaları