El Titremesinin Nedenleri ve Tedavisi

El Neden Titrer
El Titremesi Nasıl Çare Edilir
El Titremesinin Sebepleri

Titreme, istemsiz olarak tekrarlayan ince ritmik sarsılma hareketleridir Vücudun her yanında görülebilmekle beraber en çok elleri ve başı miktar zaman zaman da but ve bacaklarda bulgu verir Ailevi olarak da görülebilen sebebi meçhul herif titremeler, en sık karşılaşılan şekillerdir Bu nesil titremeler en fazla bir bardak kaldırırken veya el ile bir şeyi sinyâl ederken keskin hale gelir Hareket etmez iken ise titreme yoktur Bu sırada baş ve ses de titreyebilir Bir Takım ilaçlar ile fayda elde edilebilir Jurnal yaşamın çok baskı olduğu şiddetli vakalarda cerrahi yöntemler de beyin cerrahlarınca uygulanabilmektedir

İlaçlar ve hastalıklar manâlı sebepler

Merkezi asap sistemini etkileyen ilaçlar veya hastalıklar da titremelere yol açabilir Bu hastalıkların başında ileri yaşlarda ortaya meydana çıkan Parkinson hastalığı yer alır Karaciğer yetmezliği, alkolizm, cıva ve kurşun zehirlenmesi de önemli titremelere sebep olabilen hastalıklar arasındadır Tekrar tiroit hormonunun kanda arttığı hipertiroidi hastalığının belirtileri arasında ellerde titreşim sayılır Lityum ve bazı buhran ilaçları tabi etki olarak bu belirtileri verir

Gençlerde görülen titremelerin en sık görülen sebepleri ise stresli ruh hali, kafein ve alkol tüketimidir

Titreme fark edildiğinde neler yapılmalı?

Titreşim ayrım edildiğinde doktora gidilmeden önce şikâyetlerin ne vakit ve ne şekilde geldiğine dikkat edilmesi sebebin ortaya çıkarılmasına asistan olacaktır

Kendi başınıza evde yapabilecekleriniz aşağı kısaca sıralanmıştır

Strese sebep olan etmenlerin ortadan kaldırılması bazen titremenin azalmasına muavin olmaktadır

Kola ağır bir saat yada bilezik takılması veya elde bir ceset taşınması titremeleri azaltabilmekte ve daha iyi teftiş sağlamaktadır

Kazalardan kaçınmak için bir şey içerken bardağı yada fincanı yarım doldurmak veya kamış göstermek güvenli bir yoldur

Tatmin Edici uyku ve istirahat önemlidir, çünkü yorgunluk titremeleri arttırır

Kendi başına titremeye yol açabildiği için kahve, dere yada kolalı içecekler gibi kafeinden varlıklı gıdalardan uzakta durmakta avantaj vardır

Kendi halinde uyumlu bir ritim içerisinde süren titremeler birdenbire şiddetlenir, ek olarak yanına diğer belirtiler eklenir veya jurnal hayatla bağdaşmaz ülkü gelirse tekrar hekime başvurmakta kararsızlık etmeyiniz *