Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
Günde yarım çay bardağı tüketeceğiniz kuru dut kalsiyum, demir, B1, B2 ve C vitamini içeriği ile önem kazanan bir meyvedir. idrar söktürür, ödem atar, bağırsak parazitlerini temizlemeye yardımcıdır. Yalnız şeker içeriği yüksek olduğundan diyabet hastalarının dikkatli tüketmesi gerekir.
-
Ciltte oluşan egzamaya karşı tedavi etme etkisi vardır. -
Lif içeriği yüksek olduğundan damarları temizleyerek damar sertliğinin oluşumunu engeller. -
Enerji içeriği yüksek olduğundan vücut direncini arttırır. -
Bağışıklık sistemini korur. -
Demir içeriği yüksek olduğundan kansızlığı ortadan kaldırır. -
Ara öğünlerde tüketildiğinde barsakların çalışmasına yardımcı olur. -
Doğal antibiyotik olarak tükettiğimiz dut kurusu kandaki iltihabı da temizlemeye yardım eder. -
Karaciğerin zararlı maddelerden arınmasına yardımcı olarak toksinlerden arındırır ve güçlendirir .
