
Dukan İçeçeği Tanımı İçin Gereçler
- 1 limon
- 1 sade maden suyu
- 2 paket poşet yeşil çay (Yada 1 silme yemek kaşığı)
- 750 ml su
Dukan İçeçeği Tanımı Yapılışı
Not EkleTanımı Yazdır
- Poşet yeşil çayımızı sıcak suda demliyoruz, akabinde soğumasını bekliyoruz, büyük bir cam şişeye yeşil çayı soğuk suyu 1 limon suyunu ve maden suyunu ekliyoruz.
- Sonrasında buz dolabına koyuyoruz ve gün içerisinde tüketiyoruz. Metabolizma hızlandırıcı dukan içeceğimiz hazır.
- Yeşil çayın antioksidan ve yağ yakıcı özelliği ve bol su içmeye imkan sağladığı için ve iştahı azalttığı için diyette çok yararı olacaktır.
- Hergün baştan hazırlanır en fazla 2 hafta uygulanır. İsteğe bağlı olarak içerisine zencefil zerdeçal anason karanfil vs ile tatlandırabilirsiniz.