Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
iltasyazilim
FD Üye
Domatesin yararları, Domatesin faydaları nelerdir, Domatesin yararları hakkında data
Domatesin içeriğinde bulunan A ve C vitaminleri, folik asit, potasyum, yiyecek lifi ve koruyucu antioksidanların yararları tartışılamaz Organik domatesler, bazı kimyasallardan arınarak yetiştirildiği için, daha artı flavonoit içerirler bununla birlikte antiviral özellikleri bulunur Size sunduğumuz 5 madde ile, neden sandviçlerinize, omletlerinize, soslarınıza ve salatalarınıza domates eklemenin önemini göreceksiniz
Cildinizi Korur: Kabuğu incecik bu meyvenin, cildinize güneş koruyucu krem etkisi sağladığını biliyor muydunuz? Yapılan bir araştırmada, güneş yanıklarından şikayetçi ve güneşe aleyhinde hassas cilde sahip olan bir grubun günlük beslenmelerine domates eklendi Akdenizde yaygın olan bu stil bir besin düzeni uygulayanların ciltlerinin, 10 hafta sonunda güneşin UV ışınlarına aleyhinde daha dinç bir hal aldığı belirlendi
Yaşlanmaya Karşı Savaşır: Domateslerin, serbest radikalleri önleyici likopen ve beta karoten içerdiğini söylemiştik Bir Takım hücrelerde, özgürlük radikaller DNA ya %42 ye varan hasarlar verirler Domatesleri, tekrar tekrar nasihat ettiğimiz eksik miktarda zeytinyağı ile birlikte tükettiğinizde, yaşlanmaya karşısında vücudunuz daha enerjik bir ışık halkası gelir Reel Yaşınız hesaplanırken, kan basıncı seviyeniz fazla ağırlık taşır 11576 ve daha eksik seviyede bir tansiyon seviyesi doğru, 12 yıla dek gençleşebilirsiniz
Kan Basıncınızı Düşürür: Tostlarınız içine domates ekleyin Bu meyveler (hayır yanlış yazmadık, domates meyvedir, sebze yok) kan basıncınızı düşürmeye yararlar Hipertansiyondan şikayetçi bir grup hasta üstünde yapılan bir araştırmada, hastaların jurnal besinlerine domates eklendi 8 hafta süren araştırmada her gün domates tüketen hastaların sistolik kan basıncınca 10 derece düştüğü ve diyastolik kan basıncı değerlerinin de 4 derece düştüğü gözlendi
Gribi Önler: Karotenler (likopen ve beta karoten) gibi sebze ve meyvelerden elde edilen koruyucu pigment değerleri düşük olan insanların, jurnal domates tüketmesi önerilir Bakteri ve virüslerle savaşmaya asistan olan karoten bileşikleri çok önemlidir F orumdas günlük domates ihtiyacınızı bir kadeh domates suyu ile giderebilirsiniz Göreceksiniz, soğuk algınlığı ve gribe aleyhinde vücudunuz fazla daha dirençli olacaktır
Kolesterolü Teftiş Eder: Günde bir domates, sizin arter ve yürek sorunlarınıza karşısında olan savaşınızda en dinç dostunuz olabilir Günlük domates yemeye başladıktan sonraki 4 hafta içerisinde HDL kolesterol seviyeniz %15 artar, bununla beraber LDL kolesterol seviyeniz düşer *
Domatesin içeriğinde bulunan A ve C vitaminleri, folik asit, potasyum, yiyecek lifi ve koruyucu antioksidanların yararları tartışılamaz Organik domatesler, bazı kimyasallardan arınarak yetiştirildiği için, daha artı flavonoit içerirler bununla birlikte antiviral özellikleri bulunur Size sunduğumuz 5 madde ile, neden sandviçlerinize, omletlerinize, soslarınıza ve salatalarınıza domates eklemenin önemini göreceksiniz
Cildinizi Korur: Kabuğu incecik bu meyvenin, cildinize güneş koruyucu krem etkisi sağladığını biliyor muydunuz? Yapılan bir araştırmada, güneş yanıklarından şikayetçi ve güneşe aleyhinde hassas cilde sahip olan bir grubun günlük beslenmelerine domates eklendi Akdenizde yaygın olan bu stil bir besin düzeni uygulayanların ciltlerinin, 10 hafta sonunda güneşin UV ışınlarına aleyhinde daha dinç bir hal aldığı belirlendi
Yaşlanmaya Karşı Savaşır: Domateslerin, serbest radikalleri önleyici likopen ve beta karoten içerdiğini söylemiştik Bir Takım hücrelerde, özgürlük radikaller DNA ya %42 ye varan hasarlar verirler Domatesleri, tekrar tekrar nasihat ettiğimiz eksik miktarda zeytinyağı ile birlikte tükettiğinizde, yaşlanmaya karşısında vücudunuz daha enerjik bir ışık halkası gelir Reel Yaşınız hesaplanırken, kan basıncı seviyeniz fazla ağırlık taşır 11576 ve daha eksik seviyede bir tansiyon seviyesi doğru, 12 yıla dek gençleşebilirsiniz
Kan Basıncınızı Düşürür: Tostlarınız içine domates ekleyin Bu meyveler (hayır yanlış yazmadık, domates meyvedir, sebze yok) kan basıncınızı düşürmeye yararlar Hipertansiyondan şikayetçi bir grup hasta üstünde yapılan bir araştırmada, hastaların jurnal besinlerine domates eklendi 8 hafta süren araştırmada her gün domates tüketen hastaların sistolik kan basıncınca 10 derece düştüğü ve diyastolik kan basıncı değerlerinin de 4 derece düştüğü gözlendi
Gribi Önler: Karotenler (likopen ve beta karoten) gibi sebze ve meyvelerden elde edilen koruyucu pigment değerleri düşük olan insanların, jurnal domates tüketmesi önerilir Bakteri ve virüslerle savaşmaya asistan olan karoten bileşikleri çok önemlidir F orumdas günlük domates ihtiyacınızı bir kadeh domates suyu ile giderebilirsiniz Göreceksiniz, soğuk algınlığı ve gribe aleyhinde vücudunuz fazla daha dirençli olacaktır
Kolesterolü Teftiş Eder: Günde bir domates, sizin arter ve yürek sorunlarınıza karşısında olan savaşınızda en dinç dostunuz olabilir Günlük domates yemeye başladıktan sonraki 4 hafta içerisinde HDL kolesterol seviyeniz %15 artar, bununla beraber LDL kolesterol seviyeniz düşer *
