Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
Uyguladığınız diyet işe yarıyor mu?
Britanya'da 4 bin kişi uzerinde gercekleştirilen araştırmaya gore, zayıflamak isteyenler her yeni diyeti deniyor En cok da birkac gun icinde kilo verdirmeyi vaat eden kısa sureli diyetlere ilgi gosteriliyor Ancak bu, onemli bir sakınca doğuruyor
Diyet yapılan birkac gun icinde kilo veriliyor, ama normal yeme duzenine gecilince kilolar aynı hızla geri alınıyor, buna da yoyo etkisi deniliyor Araştırmaya gore her dort kişiden biri surekli olarak kilo vermeye calışıyor ve bunun icin rejim yapıyor Ancak rejim yapanların yuzde 40'ı işi sonuna kadar goturemiyor
Zayıflamak icin caba harcayan her uc kişiden biri diyet yaptıktan sonra kilo alıyor Bu sorundan erkeklerden cok kadınlar mustarip Kadınların yuzde 40'ı, erkeklerin ise yuzde 20'si bu durumdan şikayetci Yoyo etkisi kimilerine bir hayli kilo aldırıyor Araştırmada, diyet sonrası kilo alanların yuzde 10'u tartıya cıktıklarında eski kilolarının uzerine altı kilo kadar eklediklerini gormuş Diyet yapanların sadece yuzde 18'i diyet sonrası istedikleri kiloya kavuşuyor Sadece her beş kişiden biri, diyeti bir ay surdurebiliyor Yuzde 10'luk bir kısmı rejime sekiz hafta dayanabiliyor
Kadın ve erkek karşılaştırması
Kadınların dortte ucu, erkeklerin ise ucte ikisi zayıflamak istediklerini belirtiyor Diyetteki kadınlar ortalama 45 kilo, erkekler de ortalama 75 kilo vermeleri gerektiğini duşunuyorlar
Britanya'da 4 bin kişi uzerinde gercekleştirilen araştırmaya gore, zayıflamak isteyenler her yeni diyeti deniyor En cok da birkac gun icinde kilo verdirmeyi vaat eden kısa sureli diyetlere ilgi gosteriliyor Ancak bu, onemli bir sakınca doğuruyor
Diyet yapılan birkac gun icinde kilo veriliyor, ama normal yeme duzenine gecilince kilolar aynı hızla geri alınıyor, buna da yoyo etkisi deniliyor Araştırmaya gore her dort kişiden biri surekli olarak kilo vermeye calışıyor ve bunun icin rejim yapıyor Ancak rejim yapanların yuzde 40'ı işi sonuna kadar goturemiyor
Zayıflamak icin caba harcayan her uc kişiden biri diyet yaptıktan sonra kilo alıyor Bu sorundan erkeklerden cok kadınlar mustarip Kadınların yuzde 40'ı, erkeklerin ise yuzde 20'si bu durumdan şikayetci Yoyo etkisi kimilerine bir hayli kilo aldırıyor Araştırmada, diyet sonrası kilo alanların yuzde 10'u tartıya cıktıklarında eski kilolarının uzerine altı kilo kadar eklediklerini gormuş Diyet yapanların sadece yuzde 18'i diyet sonrası istedikleri kiloya kavuşuyor Sadece her beş kişiden biri, diyeti bir ay surdurebiliyor Yuzde 10'luk bir kısmı rejime sekiz hafta dayanabiliyor
Kadın ve erkek karşılaştırması
Kadınların dortte ucu, erkeklerin ise ucte ikisi zayıflamak istediklerini belirtiyor Diyetteki kadınlar ortalama 45 kilo, erkekler de ortalama 75 kilo vermeleri gerektiğini duşunuyorlar
