Forumda yenilikler devam etmektedir , çalışmalara devam ettiğimiz kısa süre içerisinde güzel bir görünüme sahip olduk daha iyisi için lütfen çalışmaların bitmesini bekleyiniz. Tıkla ve Git
x

Son konular

Diyet Mercimek Ekmeği

Diyet Mercimek Ekmeği
morfeus
0
39
Konuyu Yukarı Taşı
morfeus

morfeus

FD Üye
Katılım
Kas 12, 2021
Mesajlar
2
Etkileşim
5
Puan
38
Yaş
47
Konum
Rusya
F-D Coin
111
diyet-mercimek-ekmegi-6.jpg

Diyet Mercimek Ekmeği Tanımı İçin Materyaller
  • 1 su bardağı kırmızı mercimek
  • 2 tane yumurta
  • 1 çay bardağı yoğurt
  • Yarım çay bardağı zeytinyağı
  • 1 su bardağı tuzsuz peynir
  • Maydanoz
  • 1 tatlı kaşığı çörek otu
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 paket kabartma tozu

Diyet Mercimek Ekmeği Tanımı Yapılışı

  1. Mercimekleri aksamdan güzelce yıkayıp üzerini geçecek kadar kaynamış suyla ıslatıp, kapalı bir kapta sabaha kadar bekletiyoruz.
  2. Sabah mercimekleri bir süzgece alarak suyu gitmesi için en az yarım saat bekletiyoruz.
  3. Daha sonra, incecik olana kadar ya rondodan yada blendırdan geçiriyoruz
  4. Yumurtayı, bir karıştırma kabında güzelce çırpıyoruz.
  5. Öteki gereçleri üzerine ekleyip uygunca karıştırıyoruz.
  6. Çok az yağladığımız fırın kabımıza döküyoruz.
  7. Ben yuvarlak borcam kullandım büyük uzunluk olandan.
  8. Hamur ince olması gerekiyor yoksa pişmez.
  9. Üzerine ben çörek otu serpiştirdim susamda olabilir. 170 derece fırında yaklaşık 35-40 dk pişiriyoruz.
  10. Kürdan testi ile denetim edebilirsiniz ve kahvaltılarda ekmek yerine tüketiyoruz.
  11. Fazla yememek kaydıyla en fazla 2 dilim kâfi. (100 gram mercimek ekmeği 150 kalori).
Herkese afiyet olsun.
 
Cevap yazmak için giriş yap yada kayıt ol.
Ispanaklı Kıymalı Çıtır Börek Mısır Unlu Mercimek Ekmeği
858,506Konular
983,096Mesajlar
33,116Kullanıcılar
TrsweozZSon üye

Yasal Uyarı

İçerik sağlayıcı paylaşım sitesi olarak hizmet veren Forumdas.com.tr adresimizde 5651 Sayılı Kanun'un 8. Maddesine ve T.C.K' nın 125. Maddesine göre tüm üyelerimiz yaptıkları paylaşımlardan kendileri sorumludur. Forumdas.Com.Tr hakkında yapılacak tüm hukuksal şikayetler iletişim linkimizden bize ulaşıldıktan en geç 3 (üç) gün içerisinde ilgili kanunlar ve yönetmelikler çerçevesinde tarafımızca incelenerek, gereken işlemler yapılacak ve site yöneticilerimiz tarafından bilgi verilecektir.
Üst Alt