
Diyet Çubuklar (Tam Buğday Unlu) Tarifi İçin Malzemeler
Hamuru için:
- 1 adet yumurtanın sarısı
- 1 çay bardağı ılık su
- Yarım çay bardağı zeytinyağı
- 1 tatlı kaşığı sirke
- 1 dolu çay kaşığı tuz
- Tam buğday unu
- 1 yumurtanın akı
- Ayçekirdeği
- Susam
- Çörek otu
Diyet Çubuklar (Tam Buğday Unlu) Tarifi Nasıl Yapılır?
Not EkleTarifi Yazdır
- Öncelikle tüm hamur malzemeleri karıştırılıp ele yapışmayacak kıvamda bir hamur elde edelim.
- Hamurlara şekil vererek önce yumurta akına, ardından ayçekirdeği, susam, çörekotu karışımına batırıp yağlı kağıt serili tepsiye dizelim.
- Önceden ısıtılmış fırında 180 derecede kızarana kadar pişirelim. ( ben fanlı ayarda pişirdim).