Depresyondan Nasıl Kurtulunur

Depresyondan Nasıl Kurtulurum
depresyon tedavisi
Depresyondan Kurtulunur
Depresyondan kurtulma yolları

Depresyondan Nasıl Kurtulunur

Depresyon tedavisini başlarında, zaman zaman pozitiflik soz konusudur Depresyon tedavisi goren hasta ilacın ilk etkisiyle biraber herşey yolunda duygusu Kapılıyor Dolayısıyla bu donemde onemli kararlar alınabilir

Uzman Pskyatri DrDilara Karahan, Bu surecte neler yapılmaması gerektiğini acıkladı: Gercekte depresyon Tedavi surecinini başından sonuna kadar onemli kararlar almasını ertelemesini soyluyoruz, cok zorunda değilse eğer Tum kararları ertelemesisini, istiyoruz Keza depresyondan cıkarken aldığı kararlar da yanlış olabilir Depresyon tedavisi icinde aldığı kararlar doğru olmayabilir fakat doğru da olabilir

Bunu da tam olarak bilemiyoruz fakat sonucta ileri bir tarihe atmak en iyi cozum olabiliyor Bu Şekilde bazı kararlar almak yerine, kendisini değiştirme azminde olması gerekiyor Mesela, surekli kendini eleştiriyorsa veya kendisine hic bakmıyor hep başkaları onunla ilgileniyorsa, yavaş bir şekilde de olsa kendiyle ilgilenmeye başlamasını sağlamaya calışıyoruz Fakat Depresyon tedavisi zarfında bir anda yaşamını değiştirecek radikal kararlar alması iyileşmesini sağlayacak bir şey değildirdedi


kaynak:Uzman Pskyatri DrDilara Karahan,