Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
Depresyon her yaşta her birey de gorulebilecek ruhsal bir hastalıktır Genetik veya biyokimyasal nedenler, cevre koşulları ve psikososyal zorlanmalar depresyonun başlamasında etken olabilir Tedavi edilmedi i durumda bireyin yaşamını umitsiz, karamsar, bunalım icinde gecirmeye başlamasına neden oluşturarak, Depresif Psikozolarak tanımlanan gercekleri gormeyecek kadar bunalıma ilerleyebilir
Depresyonun Belirtileri :
1 Duygularda , kederli, uzuntulu, huzunlu hissetme
2 Yaşamdan geri cekilme İlgi ve iste in azalması Daha once yapılan etkinliklerden keyif almama ve ilgisizlik
3 Her işi ve duyguyu engelleyen bir enerji kaybı Bitkin hissetme, cabuk yorulma
4 Uyku bozuklu u Kişi uyandı ında kendini dinlenmemiş hissedebilir Sabahları erken uyanma, uyumakta gucluk cekme, ya da uykuya kacış olarak tanımlanan fazla uyuma şeklinde gorulebilir
5 Dikkati toplamada gucluk, yetersizlik Konsantrasyon azalmıştır Bir gazeteyi okuyamayabilir ya da bir filmi izleyemeyebilir İşini tam olarak yapamayabilir
6 De ersizlik duyguları Kendini eleştirme surekli hale donuşebilir, kendine guven azalmıştır Cesaret kaybolur Birey kendini yetersiz, başarısız, eksik de erlendirmeye başlar
7 Sucluluk duyguları Birey gecmiş ve bugunun olumsuz olaylarında kendini gerce e uygun olmayan bir tarzda suclamaya başlar Vicdan hesaplarına girişir ve sonunda neşesini kaybeder
8 Yavaşlama Birey karar vermekte, kararlar uygulamakta gucluk ceker Davranışlarda, duşuncenin akışında yavaşlık ortaya cıkabilir Birey durgundur, ya da tam tersi bir şekilde ajitasyon ve aşırı hareket gorulebilir
9 İntihar duşunceleri Birey olum duşunceleriyle ilgilenmeye başlayabilir Bu durum sıkıntılı olundu u zamanlarda soylenebilen olsemde kurtulsam duygusundan farklı olarak daha cok olumle ilgili duşunce, sorgulama şeklinde ortaya cıkabilir
10 Cinsel istekte azalma Cinselli e karşı ilgisizlik başlayabilir
11 Tolerans eşi inin duşmesi Cabuk ofkelenme Birey kolay ofkelenmeye başlayabilir Tahammulsuzluk, gurultuye karşı aşırı duyarlılık kazanma ortaya cıkabilir
12 Sıkıntılı durum Birey kaygılı bir bekleyiş icinde olabilir Sinirli hissetmeye başlar Bazen surekli veya sıklıkla, bazen de hic a lamayabilir İnsanlardan uzaklaşabilir
13 Sanrı ve varsanılar Kişide, herkesin olece i, mahvolaca ını, sonunun geldi ini, kimsenin kendisini sevmedi ini, insanların kendisine kotuluk yapabilece i gibi psikotik ataklar gorulebilir
14 Obsesyon Bireyin anlamsız, sacma oldu unu bildi i ama durduramadı ı duşuncelerdir Depresyonlu hastaların %30'unda obsesyon bulunabilir
15 Somatizasyon Bazen birey depresyonda oldu unu bilinc duzeyinde farketmeyebilir Acıklanamayan bedensel yakınmaları gundeme gelebilir Migren, mide a rısı, yan a rısı, sac dokulmesi, sedef hastalı ı gibi hastalıklarda organik bir neden bulunamazsa, depresyonun bir organda somatize olmasından şuphelenilir Bu durum bilimsel kongrelerde tartışılmaktadır
Bazen de bedensel hastalıklara eş zamanlı olarak depresyon eşlik etmektedir Kronik ( uzun suren ) bedensel hastalıklarda en sık gorulen ruhsal bozuklu un depresyon oldu u acıklanmıştır
Bazen altta yatan bedensel hastalıktan dolayı kullanılan ilactan kaynaklanan depresyonun cıkışının dikkatli, titiz bir calışmayla irdelenmesi gerekir
Hicbir neden olmadan da kalıtsal yatkınlık olarak depresyon ortaya cıkabilir
Depresyonun Nedenleri
Depresyon sık gorulen bir hastalık olarak tanımlanmıştır Bu sıklık yaklaşık her dort kişiden biri olarak ifade edilebilir Depresyon tedaviye cevap verir ve kişilerin co unlu u iyileşir Hicbir neden olmaksızın depresyon başlayabilir Nedenleri şoyle ozetleyebiliriz :
* Olumsuz yaşam olayları ile karşılaşma
* Buyuk uzuntulere neden olabilecek kayıplar ve yas
* İş yaşamı sorunları
* Partner, evlilik, aile sorunları
* Hamilelik ve lohusalık sureci
* Kalıtsal yatkınlık
* Fazla alkol kullanımı
* Bazı hastalıklar ( Kanser, Multiple Skleroz, Epilepsi, Aids gibi olumcul hastalıklar )
* Bazı ilaclar ( Kardiyak ve hipertansifler gibi )
* Do um ve hamilelik sureci
* Menapoz Antrapoz donemi
* Mevsim de işiklikleri
* Ulke, şehir de iştirme, yeni yaşam koşulları
Depresyonun Tedavisi
Depresif hissetme varsa veya depresyona girilmiş ise, oncelikle hastanın fiziksel bir rahatsızlı ının olup olmadı ı araştırılır
Fiziksel bir hastalık gorulmuşse, konuyla ilgili bir uzmana başvurulmalıdır Fiziksel rahatsızlık tedavi edilirken ya da tedaviden sonra bir psikiyatrisle goruşulerek, hastaya depresyon tedavisi uygulanmalıdır
Fiziksel bir hastalı a ba lı olmayan travmasonrası veya Bir nedene ba lı olmayan bir depresyonsoz konusu ise, bir psikiyatr terapiste başvurulmalıdır İlac tedavisi ve terapotik yaklaşımla depresyon tedavi edilmektedir
Depresyonda psikoterapi her bireyin kendi ozgun dunyasındaki dinamikler, iş, eş, sosyal yaşamla ilgili sorunları ve bunlarla başa cıkma yontemleri, hastanın genetik yapısı, cocuklu unda yaşadı ı travmalar, davranış dongulerinin bugunle ba lantısı, yaşadı ı olaylara getirdi i yorumlar, yetersizlik ve caresizlik hissetti i durumlar, yeni bir duşunce sistemi geliştirmeyi o renebilmesi, algı carpıklıkları duzeltilerek yapılır Modern tıp gunumuzde, tedavisi bittikten sonra da bir sure psikoterapi, ve daha sonra da destekleyici psikoterapi ile hastanın guclenmesini onermektedir
Depresyonun Belirtileri :
1 Duygularda , kederli, uzuntulu, huzunlu hissetme
2 Yaşamdan geri cekilme İlgi ve iste in azalması Daha once yapılan etkinliklerden keyif almama ve ilgisizlik
3 Her işi ve duyguyu engelleyen bir enerji kaybı Bitkin hissetme, cabuk yorulma
4 Uyku bozuklu u Kişi uyandı ında kendini dinlenmemiş hissedebilir Sabahları erken uyanma, uyumakta gucluk cekme, ya da uykuya kacış olarak tanımlanan fazla uyuma şeklinde gorulebilir
5 Dikkati toplamada gucluk, yetersizlik Konsantrasyon azalmıştır Bir gazeteyi okuyamayabilir ya da bir filmi izleyemeyebilir İşini tam olarak yapamayabilir
6 De ersizlik duyguları Kendini eleştirme surekli hale donuşebilir, kendine guven azalmıştır Cesaret kaybolur Birey kendini yetersiz, başarısız, eksik de erlendirmeye başlar
7 Sucluluk duyguları Birey gecmiş ve bugunun olumsuz olaylarında kendini gerce e uygun olmayan bir tarzda suclamaya başlar Vicdan hesaplarına girişir ve sonunda neşesini kaybeder
8 Yavaşlama Birey karar vermekte, kararlar uygulamakta gucluk ceker Davranışlarda, duşuncenin akışında yavaşlık ortaya cıkabilir Birey durgundur, ya da tam tersi bir şekilde ajitasyon ve aşırı hareket gorulebilir
9 İntihar duşunceleri Birey olum duşunceleriyle ilgilenmeye başlayabilir Bu durum sıkıntılı olundu u zamanlarda soylenebilen olsemde kurtulsam duygusundan farklı olarak daha cok olumle ilgili duşunce, sorgulama şeklinde ortaya cıkabilir
10 Cinsel istekte azalma Cinselli e karşı ilgisizlik başlayabilir
11 Tolerans eşi inin duşmesi Cabuk ofkelenme Birey kolay ofkelenmeye başlayabilir Tahammulsuzluk, gurultuye karşı aşırı duyarlılık kazanma ortaya cıkabilir
12 Sıkıntılı durum Birey kaygılı bir bekleyiş icinde olabilir Sinirli hissetmeye başlar Bazen surekli veya sıklıkla, bazen de hic a lamayabilir İnsanlardan uzaklaşabilir
13 Sanrı ve varsanılar Kişide, herkesin olece i, mahvolaca ını, sonunun geldi ini, kimsenin kendisini sevmedi ini, insanların kendisine kotuluk yapabilece i gibi psikotik ataklar gorulebilir
14 Obsesyon Bireyin anlamsız, sacma oldu unu bildi i ama durduramadı ı duşuncelerdir Depresyonlu hastaların %30'unda obsesyon bulunabilir
15 Somatizasyon Bazen birey depresyonda oldu unu bilinc duzeyinde farketmeyebilir Acıklanamayan bedensel yakınmaları gundeme gelebilir Migren, mide a rısı, yan a rısı, sac dokulmesi, sedef hastalı ı gibi hastalıklarda organik bir neden bulunamazsa, depresyonun bir organda somatize olmasından şuphelenilir Bu durum bilimsel kongrelerde tartışılmaktadır
Bazen de bedensel hastalıklara eş zamanlı olarak depresyon eşlik etmektedir Kronik ( uzun suren ) bedensel hastalıklarda en sık gorulen ruhsal bozuklu un depresyon oldu u acıklanmıştır
Bazen altta yatan bedensel hastalıktan dolayı kullanılan ilactan kaynaklanan depresyonun cıkışının dikkatli, titiz bir calışmayla irdelenmesi gerekir
Hicbir neden olmadan da kalıtsal yatkınlık olarak depresyon ortaya cıkabilir
Depresyonun Nedenleri
Depresyon sık gorulen bir hastalık olarak tanımlanmıştır Bu sıklık yaklaşık her dort kişiden biri olarak ifade edilebilir Depresyon tedaviye cevap verir ve kişilerin co unlu u iyileşir Hicbir neden olmaksızın depresyon başlayabilir Nedenleri şoyle ozetleyebiliriz :
* Olumsuz yaşam olayları ile karşılaşma
* Buyuk uzuntulere neden olabilecek kayıplar ve yas
* İş yaşamı sorunları
* Partner, evlilik, aile sorunları
* Hamilelik ve lohusalık sureci
* Kalıtsal yatkınlık
* Fazla alkol kullanımı
* Bazı hastalıklar ( Kanser, Multiple Skleroz, Epilepsi, Aids gibi olumcul hastalıklar )
* Bazı ilaclar ( Kardiyak ve hipertansifler gibi )
* Do um ve hamilelik sureci
* Menapoz Antrapoz donemi
* Mevsim de işiklikleri
* Ulke, şehir de iştirme, yeni yaşam koşulları
Depresyonun Tedavisi
Depresif hissetme varsa veya depresyona girilmiş ise, oncelikle hastanın fiziksel bir rahatsızlı ının olup olmadı ı araştırılır
Fiziksel bir hastalık gorulmuşse, konuyla ilgili bir uzmana başvurulmalıdır Fiziksel rahatsızlık tedavi edilirken ya da tedaviden sonra bir psikiyatrisle goruşulerek, hastaya depresyon tedavisi uygulanmalıdır
Fiziksel bir hastalı a ba lı olmayan travmasonrası veya Bir nedene ba lı olmayan bir depresyonsoz konusu ise, bir psikiyatr terapiste başvurulmalıdır İlac tedavisi ve terapotik yaklaşımla depresyon tedavi edilmektedir
Depresyonda psikoterapi her bireyin kendi ozgun dunyasındaki dinamikler, iş, eş, sosyal yaşamla ilgili sorunları ve bunlarla başa cıkma yontemleri, hastanın genetik yapısı, cocuklu unda yaşadı ı travmalar, davranış dongulerinin bugunle ba lantısı, yaşadı ı olaylara getirdi i yorumlar, yetersizlik ve caresizlik hissetti i durumlar, yeni bir duşunce sistemi geliştirmeyi o renebilmesi, algı carpıklıkları duzeltilerek yapılır Modern tıp gunumuzde, tedavisi bittikten sonra da bir sure psikoterapi, ve daha sonra da destekleyici psikoterapi ile hastanın guclenmesini onermektedir
