Forumda yenilikler devam etmektedir , çalışmalara devam ettiğimiz kısa süre içerisinde güzel bir görünüme sahip olduk daha iyisi için lütfen çalışmaların bitmesini bekleyiniz. Tıkla ve Git
x

Son konular

D Vitamini Olan Sebzeler

D Vitamini Olan Sebzeler
0
316

iltasyazilim

FD Üye
Katılım
Ara 25, 2016
Mesajlar
0
Etkileşim
17
Puan
38
Yaş
36
F-D Coin
14
D Vitamini Olan Sebzeler Neler
D Vitamini Hangi Besinlerde Bulunur


Vitamin D, yağda eriyen vitaminler sınıfında yer alıyor Bilim dünyasındaki gelişmeler vitamin Dnin bir vitamin olmadığını ve hormon olduğunu ortaya koymuştur

D vitamini çoğu gıdada bulunmaktadır Dolayısı ile D vitaminin sadece güneş ışığı değil besinler yoluyla da alınabileceği açık açık belirgindir Balık yağı, süt ve süt ürünlerinden D vitaminini tedarik edilebilmektedir

Günde 10 Dakika güneşe çıkmak D vitamini alımı açısından fazla yararlıdır

*
 
858,505Konular
982,691Mesajlar
33,052Kullanıcılar
orxanSon üye
Üst Alt