Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
Okulların başlaması ve mevsim değişikliği aynı doneme denk geldiği icin, cocuklar genelde grip gibi enfeksiyonlara ve soğuk algınlığına hazırlıksız yakalanabiliyor Sabri Ulker Vakfı, bu donemde gorulebilecek hastalıklara karşı onlem almak icin ebeveynlere şu onerilerde bulunuyor
imagescocuklarigriptenkorumayollari5aecef62ed782
h 4Cocuklara meyve ve sebze yeme alışkanlığı kazandırmak cok onemli Ozellikle taze meyve ve sebze tuketiminin bağışıklık sistemini desteklediği boylelikle enfeksiyon ve soğuk algınlığına karşı koruyucu etkisi olduğu biliniyor Anne ve babalar cocukların beslenme cantasına sevdikleri kış meyvelerini koyarak cocukların meyve yemeye teşvik edebilir Aynı zamanda cocuklar, anne ve baba veya kardeşlerini ornek aldığı icin, bu alışkanlığı evde kazanması oldukca onemli Yeterli ve dengeli beslenme, cocukları hastalıklardan korumanın yanı sıra bedensel ve zihinsel gelişimleri icin de buyuk onem taşır
imagescocuklarigriptenkorumayollari5aecef63142a3
h 4Daha sık el yıkamak enfeksiyonun onune geciyor Grip gibi enfeksiyon salgınları okullarda cok sık ortaya cıkabiliyor Gun icerisinde birbiriyle cok fazla temas eden, toza, kire maruz kalan cocuklarda enfeksiyon riski de artıyor Bunun onune gecmek icin oncelikle cocuklara hijyen kurallarını oğretmek gerekiyor Cocuklara, ellerini sık sık yıkamaları, hasta olan arkadaşlarıyla cok yakın temas kurmamaları yonunde de bilgi verilmesi gerekiyor
imagescocuklarigriptenkorumayollari5aecef632960a
h 4Erken uyumak bağışıklığı kuvvetlendirir Yaz aylarında cok daha rahat bir uyku duzenine alışan cocuklar, okul doneminde duzenli uykuya gecmekte zorlanıyor Yeterli uyku, cocuğun her turlu gelişimini, sağlığını ve okuldaki başarısını olumlu yonde etkiliyor Gribi onlemenin en onemli yollarından biri de duzenli uyku olarak one cıkıyor Yetersiz uykuyla okula giden cocukların bağışıklık sistemi zayıf duşuyor, gribe karşı daha dayanıksız hale geliyor
imagescocuklarigriptenkorumayollari5aecef6338d89
imagescocuklarigriptenkorumayollari5aecef62ed782
h 4Cocuklara meyve ve sebze yeme alışkanlığı kazandırmak cok onemli Ozellikle taze meyve ve sebze tuketiminin bağışıklık sistemini desteklediği boylelikle enfeksiyon ve soğuk algınlığına karşı koruyucu etkisi olduğu biliniyor Anne ve babalar cocukların beslenme cantasına sevdikleri kış meyvelerini koyarak cocukların meyve yemeye teşvik edebilir Aynı zamanda cocuklar, anne ve baba veya kardeşlerini ornek aldığı icin, bu alışkanlığı evde kazanması oldukca onemli Yeterli ve dengeli beslenme, cocukları hastalıklardan korumanın yanı sıra bedensel ve zihinsel gelişimleri icin de buyuk onem taşır
imagescocuklarigriptenkorumayollari5aecef63142a3
h 4Daha sık el yıkamak enfeksiyonun onune geciyor Grip gibi enfeksiyon salgınları okullarda cok sık ortaya cıkabiliyor Gun icerisinde birbiriyle cok fazla temas eden, toza, kire maruz kalan cocuklarda enfeksiyon riski de artıyor Bunun onune gecmek icin oncelikle cocuklara hijyen kurallarını oğretmek gerekiyor Cocuklara, ellerini sık sık yıkamaları, hasta olan arkadaşlarıyla cok yakın temas kurmamaları yonunde de bilgi verilmesi gerekiyor
imagescocuklarigriptenkorumayollari5aecef632960a
h 4Erken uyumak bağışıklığı kuvvetlendirir Yaz aylarında cok daha rahat bir uyku duzenine alışan cocuklar, okul doneminde duzenli uykuya gecmekte zorlanıyor Yeterli uyku, cocuğun her turlu gelişimini, sağlığını ve okuldaki başarısını olumlu yonde etkiliyor Gribi onlemenin en onemli yollarından biri de duzenli uyku olarak one cıkıyor Yetersiz uykuyla okula giden cocukların bağışıklık sistemi zayıf duşuyor, gribe karşı daha dayanıksız hale geliyor
imagescocuklarigriptenkorumayollari5aecef6338d89
