Cocuk ayağı

Cocuk Ayağı

Cocuklarınızın gozleri,dişleri ve vucutlarının diğer kısımlarıyla ilgileniyorsunuzCocuklarınıza yıkanmayı,dişlerini fırcalamayı ve giyinmeyi oğretiyorsunuz, ancak hala gelişmekte olan ve hayatı boyunca vucudunu taşıyacak olan ayakları ile ilgili neler oğretiyorsunuz?

Coğu ayak sorunları cocuklukta başlarCocuğunuzun yaşamın ilk yılında ayağı cok hızlı buyur ve neredeyse yetişkin ayağın uzunluğun yarısı kadar buyur12 yaşına geldiğinde yetişkin ayağın %90 ı kadar buyumuşturBunun icin Podiatristler cocuğun ayaklarının gelişimin ilk yılları cok onemli olduğunu duşunur
Ayak sağlığını ihmal etmek vucudun diğer kısımlarında problemlere yol acabilir,bacak ve sırt gibi

BEBEĞİNİZİN AYAKLARI
Bebeklerin ayakları yumuşak ve esnektir, bunun icin ayağa herhangi anormal bir basınc uygulanırsa ayakta şekil bozukluklarına yol acabilir
Bebeğinizin ayaklarının normal gelişimini sağlamak icin;

*Bebeğinizin ayaklarına egzersiz yapmaları icin iyi bir ortam sağlayınBebeğinizi sıkı sarmayın,tekme aatıp hareket etmesine izin verinBu hareketler ayağı ve bacakları yuruyuşe hazırlar
*Bebeğinizi uzun sure karnının uzerine yatırmayınBu pozisyon ayaklarını ve bacaklarını yoracaktır

YURUMEK
Cocuğunuz ilk yurumeğe başladığında genellikle 1018 ay arasında problem gorulmediği surece ayakkabı giymesi gerekmez
Cocuğunuzun yalın ayak veya corap ile yurumesi ayak kaslarının gelişmesinde yardımcı olacaktır
Yurumeğe başladıktan bir kac hafta sonra ayakkabı alınAyakkabıyı satan ve giydiren kişinin tecrubeli olmasına dikkat edin
Cocuğunuzun oturuş pozisyonu ayağın ve bacağın gelişiminde buyuk rol oynarCocuğunuz yerde oturuken 'kurbağa oturuşunu' (dizler ice doğru ayaklar dışa) engelleyin

BUYURKEN
'Uzulme buyuyunce gecer' Cocuğunun ayağı ve bacağın gelişimiyle endişelenen coğu ebeveynlere verilen cevaptır
Bazen bu doğru olabilir,cunku cocukların ayak ve bacakları gelişirken cok değişik safhalardan gecerPodiatrist'iniz gelişiminin normal olup olmadığını tedavi gerekip gerekmediği hakkında bilgi verecektir
Cocuğunuzun ağrı ile ilgili şikayetlerini sadece ' buyume ağrıları' diye ihmal etmeyinSurekli ağrı ve kramplar,ayaktaki yapısal sorunlarından kaynaklanır

DUZ TABAN
Cocuğunuzun ayakları ilk yıllarda duz taban gibi gorunebilir ve zaman ile gelişip normale donerAncak cocuğunuzun ayağı duz taban olmaya devam ederse tabanlık gerekecektir
Duz taban coğu değişik nedenlerden kaynaklanabilir,'congenital' doğuştan anormal ayak ve bacak gelişiminden kaynaklanabilirDuz taban ihmal edilirse ilerki yaşlarda bacak ve sırt sorunlarına neden olabilir

ENFEKSİYONLAR
Cocuklukta cok karşılaşılan ayak şikayetleri;mantar,siğil ve batık tırnak şikayetlerinden mevcutsa,Podiatrist'inize bakım ve bilgi icin başvurun

EBEVEYLERE BİLGİ
Cocukların ayak ve bacak sorunları genellikle ağrı ve acı verir
Cocuğun değişik yuruyuşu,cabuk yorulması yada ayakkabının cabuk bozulması,ayakta bir problem olduğuna işarettir
Cocuğunuzun ayak sağlığı ve gelişimi hakkında endişeleriniz varsa Podiatrist'e danışınBir problem olmadığını uğrenmek 'Daha erken gelmeliydiniz, o zaman birşey yapabilirdik' duymaktan iyidir