Çin tıbbı ile 10 yaş gençleşmek olası Ying Yang dengesine tarafından bünyenin tipini belirle Çinliler fakat bir bütünüyle hareket edildiğinde güzelliğin korunabileceğine inanıyor Hoş edinmek istiyorsanız nefes almalı, yemeli ve içmelisiniz Örneğin ginseng çayı parıl parıl bir cilde kavuşmanızı sağlıyor, jojoba ve kişniş yağı ile yapılan deri masajı derin kırışıklıkların giderilmesinde etkili İşte Çin tıbbının sıhhat ve çekicilik formülleri Geleneksel Çin tıbbına kadar, dinç ve güzel bir bedene sahip edinmek için Chi’nin, yani yaşam enerjisinin vücudumuzdaki akışının dengelenmiş olması gerekiyor Ama değişik somut ya da psikolojik nedenlerden nedeniyle Chi akışındaki denge bozulursa, işte o zaman pek çok sorun ortaya çıkabiliyor; hem sağlığınız bozuluyor, ayrıca de cilt güzelliğiniz olumsuz yönde etkileniyor Dolayısıyla sağlık, çekicilik ve gençlik için geleneksel Çin tıbbında sık sık uygulanan ve enerji akışının vücudumuzda dengeli bir şekilde dolaşımını karşılayan 2 felsefi yöntemi hayatımıza katmamız gerekiyor Ying Yang dengesi, 5 element öğretisi, Geleneksel Çin tıbbında hangi yöntemlerinin hangi sorunlara karşı etkin olduğunu ve bizi nasıl gençleştirip, güzelleştirdiğini Işık Terapi Merkezi’nin uzmanları anlattı YiNG YANG DENGESiNi SAĞLAYIN! Ying tipi Ying tipi kadınlar oldukça kadınsı bir figüre ve çizgili saçlara sahip oluyorlar Ciltleri ise genelde kuru ve hassastır Kırışıklara ve selülite eğimli almak ise ying tipi kadınların öteki özelliklerinden KOKU: Anason, fesleğen, limon, biberiye, portakal, gül ağacı veya tarçın Bu meyve ve bitkilerin güzel koku yağlarını ahenkli olarak koklamanızı öneriyoruz İsterseniz seçtiğiniz bir bitki ya da meyvenin aroma yağını şişeden koklayabilir, isterseniz 2 damlasını az miktarda suyun içine ek ettikten sonradan yağ lambasında buharlaştırabilirsiniz İŞTAHLI VE TEZCANLIYSANIZ DERE: Vücudunuzun kuvvetsiz olan Yang yönünü tetiklemeniz için kabuğunu soyduğunuz 2 santim uzunluğundaki ginseng kökü, yine 2 santim uzunluğundaki meyan kökü ve 4 adet hurmayı, bir litre suyun içinde bir saat baştan başa kaynatın Arkasında bütün malzemeleri süzgeçten geçirin tez canlı ve iştahlıysanız, hazırlamış olduğunuz ginseng çayı bu sorunlarınızın hafiflemesine muavin olacak BESLENME: Avokado, pırasa ve bitkisel yağları tüketmeye özen gösterin Zencefil, sarımsak ve dereotu da bedeninize iyi gelecek AÇLIK KRiZiNE KARŞI Yang tipi Hakiki bir enerji deposu, dışa dönük bir karakter ve fit bir beden Bu üç özellik yang tipine ait Bu gruba ait olan kadınların ciltleri ve saçları genellikle nemden yoksun ve yağlı bir nitelik sergiliyor zaman zaman ortaya meydana çıkan sivilceler de yang tipi kadınların baş etmek zorunda kaldıkları bir başka sorun Bunların yanı sıra yang tipinde bağ dokuları gergin, kaslar da şekillenmiş oluyor KOKU: Mine çiçeği, papatya, lavanta, lotus, yasemin ve melisa gibi aromatik yağlar güçsüz olan ying yönünüzü güçlendirir, yang yönünüzü ise zayıflatır NEHIR: Yarım fincan kurutulmuş orkide çiçeği ile bir santim uzunluğundaki meyankökünü 1 litre suda 20 dakika kaynatıp süzgeçten geçirin Çayınızı 1 tatlı kaşığı balla tatlandırıp için Cildinizin ve saçlarınızın kısa sürede güzelleştiğini göreceksiniz BESIN: Yang tipi kadınlar şiddetli arzu krizlerine yakalanabiliyorlar Domates, salatalık, muz, karides ve tofu, Yang tipi kadınların sakinleşmelerine muavin oluyor ELEMENT ÖĞRETiSiNE KULAK VERiN METAL Derin kırışıklıklar ya da yanaklarda oluşan sivilceler, vücudunuzdaki metal elementinin denetlediği akciğerinizde sorun yaşadığınızı gösterebiliyor Geleneksel Çin tıbbı uzmanlarına kadar; yaşam enerjiniz olan Chi' nin vücudunuzda baştan serbestçe dolaşabilmesi için cildinizi çimdiklemelisiniz Bir yemek yemek kaşığı jojobo yağını, bir tasın içinde 1 damla kişniş yağı ile karıştırdıktan sonra yüzünüze sürün Ardındaki cildinizi baş, göze çarpan ve orta parmaklarınızın arasına alıp, birkaç kez yukarıya içten çekiştirin id SU Saçlarınız çelimsiz ya da gözleriniz şiş mi? Bu sevimsiz görüntüler, su elementinde bir sorun yaşandığına dikkat çekici ediyor olabilir Ve, bu da geleneksel Çin tıbbına göre böbreklerle yakından ilgili Sorununuzun çözümü ise fiilen çok kolay: 3 yemek kaşığı badem yağını, derin bir kabın içinde birer damla tarçın ve zencefil yağıyla karıştırın Hazırlamış olduğunuz karışımı, partneriniz, parmaklarla 8 rakamı çizer gibi, sırtınızdan kalçanıza, peşinde da ensenize doğru masaj yaparak vücudunuza yedirsin Bu masaj, göz kapağında yer alan kılcal damarlardaki lenf sıvısının her tarafta akıcı hale gelmesini, saçlarınızın da daha zinde ve daha volümlü olmasını sağlıyor ALEV Alıngan, kansız ve kızarık bir cilt, duygusal açıdan da hassas olan ve her sorunu içine atan kadınlarda ortaya çıkıyor Dolayısıyla geleneksel Çin tıbbının ateş elementini kalple benzer tutmasına şaşmamak lüzum Bu önerimiz, cildinizde ortaya çıkan yanmaların, kızarıklıkların ve içsel sıkıntılarınızın hafiflemesine yardımcı olacak: Bir yemek kaşığı badem yağını, derin bir kabın içinde bir damla lavanta yağıyla karıştırın Hazırlamış olduğunuz bu karışımı yüzünüze ve sol göğsünüze dikkatle masaj yaparak yedirin AĞAÇ Kırılgan tırnaklar ve göz çevresinde oluşan kırışıklar 'ağaç' elementinin tipik bir sorunu Çünkü bu element de, tıpkı bir ağacın dallarını gökyüzüne içten uzattığı gibi, vücudumuzun gelişiminden sorumlu Ağaç elementinin vücuttaki izdüşümlerinden biri de karaciğer Dolayısıyla dekolte peelingi ile karaciğerinizi desteklemelisiniz Derin bir kabın içinde, 3 yemek kaşığı pirinci, 3 yemek yemek kaşığı jojoba yağını, 1 yemek kaşığı aloe vera jelini ve 3 damla biberiye yağını karıştırın daha sonra bu karışımı nemli cildinize masaj yaparak dikkatle yedirin TOPRAK Kurumuş dudaklar, kuvvetsiz bono dokuları ve selülitler, vücudunuzdaki toprak elementi ile mideniz arasındaki dengede sorun yaşandığının habercisi olabiliyor Bu banyo kürü, vücudunuzun tekrar dengeye kavuşmasını sağlayacak: İki portakalı ufak küçük dilimledikten daha sonra bir litre suyun içinde 5 dakika her tarafında kaynattıktan sonradan süzgeçten geçirin Arkasından 10 damla kakule yağını ve 3 yemek kaşığı gül suyunu portakal suyuna ek edin Hazırladığınız bu karışımı küvetin içine dökün
Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.