iltasyazilim
FD Üye
Chia Tohumlu Çikek Reçeli Tarifi İçin Malzemeler
*1 su bardağı çilek püresi
*1 yemek kaşığından biraz fazla chia tohumu
*2 yemek kaşığı bal
Chia Tohumlu Çikek Reçeli Tarifi Yapılışı Rondodan geçirilip püre haline getirilen çilekler bal ile 5 dk kaynatılır Ilıdıktan sonra içine chia eklenir karıştırılır Kapaklı bir kaba alınıp ara sıra açılarak karıştırılır ( chia yumuşayıp hafif jel kıvamını verecek) soğuduktan sonra buzdolabında saklanır
Bu ölçüler ile küçük bir kavanoz reçeliniz olur Diyette rahatlıkla tüketebilirsiniz Şeker ile yaptığımız ağdalı o güzelim reçeller ile boy ölçüşemez bu tarif ama hakkını yememek lazım diyet için hiçte fena değil hani )
Chia tohumunu bu ara bim ve a101 lerde rahatlıkla bulabilirsiniz Onun dışında aktarlarda ve internettede satışı mevcut
*1 su bardağı çilek püresi
*1 yemek kaşığından biraz fazla chia tohumu
*2 yemek kaşığı bal
Chia Tohumlu Çikek Reçeli Tarifi Yapılışı Rondodan geçirilip püre haline getirilen çilekler bal ile 5 dk kaynatılır Ilıdıktan sonra içine chia eklenir karıştırılır Kapaklı bir kaba alınıp ara sıra açılarak karıştırılır ( chia yumuşayıp hafif jel kıvamını verecek) soğuduktan sonra buzdolabında saklanır
Bu ölçüler ile küçük bir kavanoz reçeliniz olur Diyette rahatlıkla tüketebilirsiniz Şeker ile yaptığımız ağdalı o güzelim reçeller ile boy ölçüşemez bu tarif ama hakkını yememek lazım diyet için hiçte fena değil hani )
Chia tohumunu bu ara bim ve a101 lerde rahatlıkla bulabilirsiniz Onun dışında aktarlarda ve internettede satışı mevcut
Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.