Çalısan annelerde yetersizlik duygusu

Çalısan annelerde yetersizlik duygusu Çalışan meleklerim çocuğuma süre ayıramıyorum bu sebepten kendimi beceriksiz hissediyorum diyosanızBu yazıyı dikaktle okuyunuz diyorum Çalısan annelerde yetersizlik duygusu Iş hayatı olsun olmasın her anne zaten “Çalışan Anne dir Patronlarımız ise belli,yumurcaklar Çocuğun bakımı ve ruhsal gelişiminden bahsedildikçe çalışan annelerin tedirgin olması normaldirYıllarca emek harcayarak elde ettiği ettikleri mesleklerinde kopmama adına, evlenip ve çocuk sahibi olduktan sonrada çalışma hayatlarına devam etmektedirler Aşırı yükümlülük yüklenme ve bu sorumluluklarını tam yerine getirebilme bilme çabası annelerde bir takım zorlukların ve duygu durumların ortaya çıkmasına sebebiyet vermektedir Çalışan Anneler Yeteneksizlik Duygusu ,Vicdan anksiyetesi içinde Çalışan anneler hem iş hem de çocukları ile ilgili sorumluluklarını ve beklentileri yerine getiremediğini defalarca bir şeylerin beceriksiz olduğu düşüncesine kapılmaktaZamanın büyük bir kısmını iş de geçiren anne Iş yaşamından daha sonra ama kalan sürede çocuğunla ilgilenme, konut işlerinde yapılması gereken yemek, temizleme vb işler , eşine ve kendine ayırması gereken zaman gibi kendisini sorumlu hissettiği birçok koşul vardır bunların hepsini yerine getirme düşüncesi annede yetersizlik duygusunun oluşmasına sebep olacaktır Birde buna eşin ve çevrenin ; çocuk bakımı sadece anneye ait görevdir algılamaları olduğu zaman var olan yeteneksizlik ve vicdan anksiyetenin artmasına ve bununla birlikte mutsuz ve hiçbir şeyden hoşgörü alamaz olmasını hissettirecektirVe bu sebeplerle birlikte Zorlulukları olan annelik süreci çalışan anne için daha zorlu bir süreç olacaktır Bu zorluklarla başa çıkmada annelere tavsiyeler 1 Çocuğunuza kimin bakacağı konusunda çelişlerimiz varsa ilk önce kimin ve nerede bakacağına karar vermeli Çocuğunuz 03 yaş arası ise • Bu dönem zarfı içinde uzmanlar kadar çok manâlı görülen ;çocuğunuzun bir sene en azından ilk altı ay zarfındaki dönemde diğer besinlerde bulunmayan bir takım mikroplara ve ateşli hastalılara aleyhinde koruyucu özelliklere sahip olan, psikolojik olarak ta annenin çocuğunu kucağına alarak sevgi ve şefkatle bakmasına iletişime girmesine,en önemlisi çocuğuna Allahın kendisi için yarattığı gıdadan mahrum etmediğinin ve görevini yapmanın huzuruna sebep olan anne sütün den yoksun etmeyecek bir bakım ortamın oluşturulması gerekmektedir • Eğer anne ya da baba bütün gün bebeğin yanına olamayacaksa uzmanlar üç yaşına dek bebeğe kendi ortamında bakıcı tutulmasını öneriyorlar Çocuğunuz 36 yaş arası ise Sosyalleşme olgusunun ilk aşamaları olması açısından bu dönem ağırlık kazanmaktadır 3 yaşına gelmiş bir çocuk sosyal ilişkinin nasıl kurulduğunu öteki insanlarla bilhassa yaşıtları ile iletişime girmek ve oyun oynamak ister Bundan Böyle bakıcıdan alma zamanı gelmiş, sosyal olma yolunda ilerlemektedir, anaokulları da bu yolda kişilik oluşumunu desteklemektedir Çocuğunuz ilköğretim cağında ise id Bu dönem Annenin çalışmasının, çocuk açısından sakıncalı olmayabilir Bundan Böyle çocuk annenin iş saatlerini büyük bir kısmını okulda geçirmektedir Mektep seçiminde de gün boyu eğitim yapan mektep tercih edilmesi süre açısından , çalışan anneye epey kolaylık kazandıracaktır Bu dönemde uyarı edilmeye çalışılması gereken çocuğun eve dönüşünde annenin onu evde karşılaması eğer karşılayamıyorsa karşılayacak birilerinin mutlaka olması Eğer çocuk ilköğretim birinci sınıfta ise yaşanabilecek uyum problemlerine karşın annenin daha itinalı ve dikkatli davranmalı 2 Her Şeyin Üstesinden Tek Başına Gelmeye Çalışmayın İşler arasında boğuldunuz ve gücünüzün kalmadığı hissine kapılırsanız Ev işlerinize yardımcı olacak sürecini sizin belirleyeceğiniz güvenilir bir asistan hanımefendi alın 3 Hayatınızda önceliklerinizi belirleyip ağırlık derecesine kadar sıralayınız(çocuk ,benzeyen ,iş vb) 4 Yeteneksizlik duygusu ile çocuğu için her şeyi gerçekleştirmek isteyen çok iyi anne idealine ulaşmaya çalışmayın düş kırıklıkları yaşayabilirsiniz bunun için her şeyin çok iyi olmasını beklemeyin bu bütün yaşam için geçerli 5 Hangi işle uğraşıyorsanız (meslek yaşamınızdaki bir proje, çoğunuzla ve ya eşinizle beraberlik) hangisi ise o anda ona odaklanınız Yaptığınız yada yapamadıklarınız değil o anda bulunduğunuz yaşamın hakkını verin 6Anneler, çocuklarının her isteklerin olamayacağını söylemeli ve negatif davranışlarına sınır koymalılar; Yetersizlik duygusu ile çocuğun yanında gelen anneler açık olarak gördüğü duyguyu kapatma adına çocuğunun her isteğini yapma, aşırı oyuncak alma ,olumsuz davranışlarına rağmen hiçbir şey söylemeyerek bu taşıdığı duygunun telafisini yapma ya çalışırlarbuda çocuklarda doyumsuzluk ve öbür davranış bozukluklarına neden olmaktadır 7 Eve geldiğinizde mutlaka çoğunuzla beraber olacak zaman ayarlayınız (beraber yemek yemek hazırlama ,resim yapma beraber alışverişe çıkma ,oyun vb) 8 Çoğunuzla fazla vakit geçirmekten de daha önemli olan geçirdiğiniz zamanı kalitesi olduğunu aklınızdan çıkarmayın 9 Aile fertlerinin hepsinin katılımı ile ailenize özgü bir gününüz ve faaliyetiniz olsun (Piknik gitmek,dıştan yemek balık tutmak ,birlikte spor vb ) 10 Analık konusunda temiz kalpli ve yeterli olduğunuza inanın Burada hemen şunu unutulmamalı fakat babalarında çalışan annelere muhtemel olduğunca yardımcı olmaları gerekmektedirBazı sorumlulukları yalnızca anneye üstüne atmak büyük bir haksızlıktırElimizden geldiği ölçüde konut işleri ve çocuk bakımında annelere destekçi olunmalı