Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
Brokolinin Yararları
Brokoli; kucuk yeşil yumrular şeklinde olan, haşlanarak yemeği hazırlanan bir tur sebze olan Brokoli bitkisi, başta C, A ve E vitaminleri olmak uzere bol miktarda vitamin iceren, ayrıca demir, bakır, potasyum ve kalsiyum mineralleri acısından da zengin bir besindir
Brokolinin Faydaları
Lifli yapısı ile sindirimi kolaylaştırır ve şişmanlığa karşı faydalıdır Mikrop oldurucudur Bağışıklık sistemini guclendirir Başta meme, akciğer ve bağırsak kanseri olmak uzere, kansere karşı cok iyi bir koruyucudur Doğuştan belkemiğinde acıklık hastalığının onlenmesinde etkilidir İdrar yolu hastalıkları ve prostata karşı koruyucudur Cinsel gucu arttırır İktidarsızlık ve kısırlıkta faydalıdır Kemik erimesi ve kansızlığa iyi gelir
Brokoli nasıl kullanılır?
Brokolinin yemeği ve salatası yapılır Ayrıca, kaynatılıp elde edilen suyu da icilir
Brokoli; kucuk yeşil yumrular şeklinde olan, haşlanarak yemeği hazırlanan bir tur sebze olan Brokoli bitkisi, başta C, A ve E vitaminleri olmak uzere bol miktarda vitamin iceren, ayrıca demir, bakır, potasyum ve kalsiyum mineralleri acısından da zengin bir besindir
Brokolinin Faydaları
Lifli yapısı ile sindirimi kolaylaştırır ve şişmanlığa karşı faydalıdır Mikrop oldurucudur Bağışıklık sistemini guclendirir Başta meme, akciğer ve bağırsak kanseri olmak uzere, kansere karşı cok iyi bir koruyucudur Doğuştan belkemiğinde acıklık hastalığının onlenmesinde etkilidir İdrar yolu hastalıkları ve prostata karşı koruyucudur Cinsel gucu arttırır İktidarsızlık ve kısırlıkta faydalıdır Kemik erimesi ve kansızlığa iyi gelir
Brokoli nasıl kullanılır?
Brokolinin yemeği ve salatası yapılır Ayrıca, kaynatılıp elde edilen suyu da icilir
