Forumda yenilikler devam etmektedir , çalışmalara devam ettiğimiz kısa süre içerisinde güzel bir görünüme sahip olduk daha iyisi için lütfen çalışmaların bitmesini bekleyiniz. Tıkla ve Git
x

Bitki çaylarını fazla içmeyin

Bitki çaylarını fazla içmeyin
0
125

iltasyazilim

FD Üye
Katılım
Ara 25, 2016
Mesajlar
0
Etkileşim
17
Puan
38
Yaş
36
F-D Coin
14
Soğuğa aleyhinde iyileşmek ya da hastalanmamak için içilen bitki çaylarınının fazlası zarar


İçinde bulunduğumuz kış aylarında yoğun şekilde tüketilen bitki çaylarının tıpkı hap gibi düşünülmesi, günde 3 fincandan fazla içilmemesi öneriliyor

Selçuk Üniversitesi Çumra Iş Yüksekokulu Tıbbi ve Aromatik Bitkiler Bölümü Öğretim Üyesi Doç Dr Ahmet Gümüşçü, AA muhabirine yaptığı açıklamada, soğuk algınlığı ve grip gibi rahatsızlıkların arttığı bugünlerde, iyileşmek ya da hastalanmamak için bitki çayları tüketiminin arttığını belirtti

Bazı rahatsızlıklara iyi gelen bitkilerin müşterek özelliğinin gövde direncini artırması ve bağışıklık sistemini güçlendirmesi olduğunu vurgulayan Gümüşçü, son dönemde maksimum istek görebilen şifalı bitkilerin melisa, ada çayı ve kekik olduğunu ifade etti

Belli Başlı vatanı Amerika olan ekinezya adlı bitkinin de son dönemde yoğun ilgi görebilen şifalı ur arasında yer aldığını anlatan Gümüşçü, Bu bitkilerin çayları tek başlarına tüketilebileceği gibi, bir kaç bitki karıştırılarak da içilebilir Karışımlar daha faydalıdır, çünkü her bitkinin içinde ayrı özelliklerde maddeler bulunduğu için, bu maddeler karışımlı çaylarla bir defada alınabilir dedi

Gümüşçü, insanların dengelenmiş beslenmesi için nasıl belirlenmiş oranda protein, karbonhidrat, yağ ve vitamin almasına gereksinim varsa, her şifalı bitkinin de ihtiva ettiği öbür maddelerle ayrı olarak vücuda fayda sağladığını ifade etti

Şifalı bitkilerin nehir gibi kaynatılmadan, sıcak suyun içine salınıp bir kaç dakika bekletildikten sonra içilmesinin en içten yol olduğunu dile getiren Gümüşçü, şu bilgileri verdi:

İçinde bulunduğumuz kış aylarında yoğun şekilde tüketilen bitki çayları tıpkı ilaç gibi düşünülmelidir Nasıl ki ‘bir an önce iyileşeyim ’ diye düşünüp, günde belli ölçekte kullanılması gereken ilaçlardan fazla pozitif içemiyorsak, bitki çaylarında da benzer prensibe uymamız gerekir Melisa, ada çayı ve kekik gibi ürünlerden günde maksimum 3 fincan içilmelidir Bu oran adeta bütün şifalı tümör için aynıdır Gereğinden pozitif miktarda alınan bitki çayları, kişinin bir takım kan değerlerinde yükselmelere neden olarak rahatlıklara yol açabilir

Limon, zencefil ve tarçının da soğuk algınlığı ve grip gibi rahatsızlıklara iyi gelen bitki örtüsü aralarında yer aldığını ifade eden Gümüşçü, Vatandaşlarımız bu bitkileri, tanıdıkları ve güvendikleri aktarlardan almalıdırlar Çünkü işinin ehli olan aktarlar, hem yüksek kalitedeki ürünleri satar keza de bitki karışımlarını olması gerektiği gibi tavsiye ederler diye konuştu

Gümüşçü, muhakkak ölçülerin aşılmadığı ve uygun biçimde kullanıldığı takdirde şifalı bitkilerin vücut direncini artırmada ve hastalıkları önlemde büyük fayda sağladığını sözlerine ekledi *
 
858,500Konular
982,385Mesajlar
32,977Kullanıcılar
spineless81Son üye
Üst Alt