Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
nicebayan
FD Üye
- Katılım
- Ara 24, 2016
- Mesajlar
- 94,678
- Etkileşim
- 2
- Puan
- 38
- Yaş
- 37
- Web sitesi
- nicebayan.com
- F-D Coin
- 95
*
Çalışan annelerin en büyük problemlerinin başında gelen çocuklarının okul ve gıda çantalarının hazırlığının telaşı okulların açılmasına sayılı günler kala tekrar başladı Bilhassa okul çağına yeni başlayan veya ilk yıllarında olan çocukların anneler için bu daha da kayda değer bir konu*
*
Çocuğunuzun beslenme çantasına koyduğunuz besinlerin onun geleceğini etkileyebileceğini biliyor muydunuz? Bu sorunun yanıtını Hisar Intercontinental Hospital Besin ve Perhiz Uzmanı Elif Karacanoğlu ’ndan öğrendik*
*
Çocuğunuzun Kalitesiz ve Yanlış Beslenmesi Onun Gelişimini Negatif Yönde Etkileyebilir!
*
Çocuğunuzun özellikle gelişim çağında dinç beslenmesi, bağışıklık sistemini güçlendirecek ve gelecekte böylece çok hastalıktan korunmasına tezgâhtar olacaktır Eğer çocuğunuzun beslenmesine dikkat etmezseniz erken yaşta ya da buluğ çağı dönemi sonrasında karşılaşabileceğiniz hastalıklar;*
*
• Dikkat dağınıklığı,
• diyabet,
• Obezite,*
• Erken buluğ çağı (Bilhassa kız çocuklarında daha pozitif görülen)
• Erkeklerde seks hormonlarının baskılanmasıkısırlık,
• Genç kızlarda Polikistik Over Sendromu,*
• Kalp hastalıkları,*
• Genetik kökenli hastalıkların daha seri ortaya çıkması,*
• Asosyal gelişime yan psikolojik bozukluklar,
*
Çocuğunuzun Gelişiminin Dinç Olmasını İstiyorsanız!
*
• Süt, yoğurt, peynir gibi besinlerden zengin olan bir kahvaltı sofrası kurun*
• Çocuğunuzu okula kahvaltı etmeden göndermeyin Olası olduğunca evden besin çantası hazırlayın*
• Kantinden alışveriş yapmaya alıştırmayın*
• Gıda çantasında mutlaka fındık, ceviz, badem gibi kuruyemişlere, kuru veya taze meyvelere yer verin
• Tez sıkılan bir çocuğunuz varsa meyveleri dilimleyerek hazırlayın*
• Demir içeriği zengin, zeka gelişimine katkıda bulunan kuru üzümü, bağışıklık sistemini güçlendiren pek fazla antioksidanı içeren yaban mersinini gıda çantasından yetersiz etmeyin*
• Konsantrasyon karşılayan, şekeri aranjör, obeziteyi önleyen, Omega 3 içeriğiyle bağışıklık sistemini güçlendiren cevizi mutlaka sevdirin*
• Hazır meyve sularından ve gazlı içeceklerden kaçının Hazırlanmış meyve suları şişmanlatmasının yanı sıra şeker hastalığına zemin hazırlar*
• Renkli sırça şişelerde ya da çelik mataralarda taze sıkılmış meyve suyu, ayran veya süt tüketmesini sağlayın
*
Çalışan annelerin en büyük problemlerinin başında gelen çocuklarının okul ve gıda çantalarının hazırlığının telaşı okulların açılmasına sayılı günler kala tekrar başladı Bilhassa okul çağına yeni başlayan veya ilk yıllarında olan çocukların anneler için bu daha da kayda değer bir konu*
*
Çocuğunuzun beslenme çantasına koyduğunuz besinlerin onun geleceğini etkileyebileceğini biliyor muydunuz? Bu sorunun yanıtını Hisar Intercontinental Hospital Besin ve Perhiz Uzmanı Elif Karacanoğlu ’ndan öğrendik*
*
Çocuğunuzun Kalitesiz ve Yanlış Beslenmesi Onun Gelişimini Negatif Yönde Etkileyebilir!
*
Çocuğunuzun özellikle gelişim çağında dinç beslenmesi, bağışıklık sistemini güçlendirecek ve gelecekte böylece çok hastalıktan korunmasına tezgâhtar olacaktır Eğer çocuğunuzun beslenmesine dikkat etmezseniz erken yaşta ya da buluğ çağı dönemi sonrasında karşılaşabileceğiniz hastalıklar;*
*
• Dikkat dağınıklığı,
• diyabet,
• Obezite,*
• Erken buluğ çağı (Bilhassa kız çocuklarında daha pozitif görülen)
• Erkeklerde seks hormonlarının baskılanmasıkısırlık,
• Genç kızlarda Polikistik Over Sendromu,*
• Kalp hastalıkları,*
• Genetik kökenli hastalıkların daha seri ortaya çıkması,*
• Asosyal gelişime yan psikolojik bozukluklar,
*
Çocuğunuzun Gelişiminin Dinç Olmasını İstiyorsanız!
*
• Süt, yoğurt, peynir gibi besinlerden zengin olan bir kahvaltı sofrası kurun*
• Çocuğunuzu okula kahvaltı etmeden göndermeyin Olası olduğunca evden besin çantası hazırlayın*
• Kantinden alışveriş yapmaya alıştırmayın*
• Gıda çantasında mutlaka fındık, ceviz, badem gibi kuruyemişlere, kuru veya taze meyvelere yer verin
• Tez sıkılan bir çocuğunuz varsa meyveleri dilimleyerek hazırlayın*
• Demir içeriği zengin, zeka gelişimine katkıda bulunan kuru üzümü, bağışıklık sistemini güçlendiren pek fazla antioksidanı içeren yaban mersinini gıda çantasından yetersiz etmeyin*
• Konsantrasyon karşılayan, şekeri aranjör, obeziteyi önleyen, Omega 3 içeriğiyle bağışıklık sistemini güçlendiren cevizi mutlaka sevdirin*
• Hazır meyve sularından ve gazlı içeceklerden kaçının Hazırlanmış meyve suları şişmanlatmasının yanı sıra şeker hastalığına zemin hazırlar*
• Renkli sırça şişelerde ya da çelik mataralarda taze sıkılmış meyve suyu, ayran veya süt tüketmesini sağlayın
*
