Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
iltasyazilim
FD Üye
Bel Ağrısı
Yetişkinlerin %80 inde, yaşamlarının bir döneminde önemli derecede bel ağrısı olmaktadır Bel ağrısı, işgücü kaybına neden olan ve faaliyetlerimizi etkileyen sağlık sorunlarından birisidir Belle ilgili zedelenmeler, işyerinde çalışanlar aralarında görülen toplam yaralanma ve hastalıkların yaklaşık %20 sini oluşturmaktadır Bel ağrısının önlenmesi nedeniyle yaygın olarak uygulanan stratejiler, beden formunun geliştirilmesine karşın egzersiz, sırt mekaniği ve ağırlık kaldırma konusunda eğitim ve lomber desteklerdir (genel olarak ek takviye karşılamak üzere belin çevresine hafif bir elastik kuşak sarılması) Fakat bu önlemlerin etkinliği tam olarak bilinmemektedir Bel ağrısına birkaç faktör neden olabilir Bunların başında zedelenmeler ve yaşlanmanın etkileri kazanç Bel ağrısı vakalarının çoğunluğunun manâlı olduğu düşünülmemektedir ve bunlar, doktorun önereceği kolay tedavilerle geçmektedir *
Yetişkinlerin %80 inde, yaşamlarının bir döneminde önemli derecede bel ağrısı olmaktadır Bel ağrısı, işgücü kaybına neden olan ve faaliyetlerimizi etkileyen sağlık sorunlarından birisidir Belle ilgili zedelenmeler, işyerinde çalışanlar aralarında görülen toplam yaralanma ve hastalıkların yaklaşık %20 sini oluşturmaktadır Bel ağrısının önlenmesi nedeniyle yaygın olarak uygulanan stratejiler, beden formunun geliştirilmesine karşın egzersiz, sırt mekaniği ve ağırlık kaldırma konusunda eğitim ve lomber desteklerdir (genel olarak ek takviye karşılamak üzere belin çevresine hafif bir elastik kuşak sarılması) Fakat bu önlemlerin etkinliği tam olarak bilinmemektedir Bel ağrısına birkaç faktör neden olabilir Bunların başında zedelenmeler ve yaşlanmanın etkileri kazanç Bel ağrısı vakalarının çoğunluğunun manâlı olduğu düşünülmemektedir ve bunlar, doktorun önereceği kolay tedavilerle geçmektedir *
