Bebeklerde Uyku Problemleri

Bebeklerde Uyku Problemleri
Bebeklerde Uyku sorunu

Bebeğim uykuya dalmakta fazla zorlanıyor Bebeğinizin uykusu geldiğine belirli olun Uykusu gelmemiş bir bebeği katiyen uyutmaya çalışmayın Eğer yatağa sözde uyku sersemi bir şekilde yatırırsanız daha basit uyur Bebeğinizin uykusunu kaçırmadan yatırın Fazla bitkin bir bebek de zorlama uykuya dalar Bazan bir bebek eğlenceden mahrum kalmamak için de uyumayı reddedebilir Bu durumda salonun ışıklarını kapatıp herkesin uyuduğuna onu ikna edebilirsiniz

Bazı bebekler fazla uykuları geldiği halde kendilerini rahatlatamadıkları için uykuya dalamazlar Büyük ihtimalle masajdan tutun da ninnilere, çocuk şarkılarına dek herşeyi denemiş olmanıza rağmen bebeğinizin uyuması 1 saati bulmuş ya da aşmış olabilir Eğer bebeğin diş gibi rahatsızlıkları yoksa uykuya tek başına dalmayı öğrenene dek onun başında saatlerinizi geçireceksiniz demektir Onu daima kendi yatağına yatırın ve sakinleştirmeye çalışın zamanla uyumayı öğrenecektir

Bebeğim geceleri çok sık uyanıyor Eğer bebeğiniz 6 aydan küçükse bu fazla normaldir Hele onu emziriyorsanız çoğu kez uyanacaktır Ama 6 aydan daha sonra bebek katı yiyecek alımına da başladığı için geceleri daha az beslemek ihtiyacı duyar Gece bir ya da iki defa onu beslemeniz tatmin edici olacaktır 9 aydan büyük bebekler artık gece baştan başa uyumalıdırlar Eğer bebeğiniz hala çoğu kez uyanıyorsa muhtemelen bitmiş uykuya dalabilmek için size ihtiyaç duyuyordur Normalde yetişkinler de geceleri uyanırlar ama baştan uykuya daldıklarından bunu hatırlamazlar O halde bebeğinize kendi başına uykuya dalmayı öğretmelisiniz

Her ağladığında derhal yanında gitmeyin Bir zaman ona talih verin Ara Sıra kendi kendine uykuya dalmayı başaracaktır Lakin onu ağlamaya terk etmeyin Yanında geldiğinizde onu yatağından kaldırmadan sakinleştirin Her ağladığında ona süt vermeyin Yatağında bilinen bir oyuncağını bulundurun Gece uyandığında onu görerek sakinleşebilir Yumuşak bir sesle onu sakinleştirin Kucağınıza alıp sallamayın Bunu alışılmışlık haline getirebilir Özetle tek başına uykuya dalmasına yardımcı olun Zamanla gece uyanmaları azalacaktır Ancak bir takım bebekler her şeyi denemenize karşın iki yaşına değin geceleri çoğu kez uyanırlar

Bebeğim az uyumasına karşın dinç görünüyor Eğer bebeğiniz sağlıklı ve mutlu ise gelişimi normalse onu daha artı uyumaya zorlamayın Olasılıkla büyüyünce de az uykuyla yetinen bir erişkin olacaktır *