Forumda yenilikler devam etmektedir , çalışmalara devam ettiğimiz kısa süre içerisinde güzel bir görünüme sahip olduk daha iyisi için lütfen çalışmaların bitmesini bekleyiniz. Tıkla ve Git
x

Son konular

Basketbolun Vucuda Yararları

Hoş geldin! claudio18 tarafından topluluğumuza katılmaya davet edildiniz. Kaydolmak için lütfen burayı tıklayın.
Basketbolun Vucuda Yararları
0
67

ahmet0135

FD Üye
Katılım
Nis 13, 2018
Mesajlar
3,753
Etkileşim
89
Puan
48
F-D Coin
0
Basketbolun Yararları
Basketbolun vucuda faydaları nelerdir

Sağlığınızın değerini anlamanıza yardımcı olur
Yaşam kalitenizi arttırmanıza ve geliştirmenize yardımcı olur
Fiziksel performansınızı geliştirir
Kalp rahatsızlığı riskini azaltır
Maksimum oksijen kapasitenizi arttırır
Yuksek tansiyon riskini veya ilerlemesini azaltır
Yuksek tansiyonu olanların, tansiyonu kontrol altında tutmasına yardımcı olur
Kandaki Triglycerid seviyesinin azaltır
Kandaki iyi kolestrolu (HDL) artırır
Dinlenme kalp atımını duşurur
 
858,507Konular
982,857Mesajlar
33,082Kullanıcılar
iptvmaSon üye
Üst Alt