Basketbolun Yararları
Basketbolun vucuda faydaları nelerdir
Sağlığınızın değerini anlamanıza yardımcı olur
Yaşam kalitenizi arttırmanıza ve geliştirmenize yardımcı olur
Fiziksel performansınızı geliştirir
Kalp rahatsızlığı riskini azaltır
Maksimum oksijen kapasitenizi arttırır
Yuksek tansiyon riskini veya ilerlemesini azaltır
Yuksek tansiyonu olanların, tansiyonu kontrol altında tutmasına yardımcı olur
Kandaki Triglycerid seviyesinin azaltır
Kandaki iyi kolestrolu (HDL) artırır
Dinlenme kalp atımını duşurur
Basketbolun vucuda faydaları nelerdir
Sağlığınızın değerini anlamanıza yardımcı olur
Yaşam kalitenizi arttırmanıza ve geliştirmenize yardımcı olur
Fiziksel performansınızı geliştirir
Kalp rahatsızlığı riskini azaltır
Maksimum oksijen kapasitenizi arttırır
Yuksek tansiyon riskini veya ilerlemesini azaltır
Yuksek tansiyonu olanların, tansiyonu kontrol altında tutmasına yardımcı olur
Kandaki Triglycerid seviyesinin azaltır
Kandaki iyi kolestrolu (HDL) artırır
Dinlenme kalp atımını duşurur
Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.