Forumda yenilikler devam etmektedir , çalışmalara devam ettiğimiz kısa süre içerisinde güzel bir görünüme sahip olduk daha iyisi için lütfen çalışmaların bitmesini bekleyiniz. Tıkla ve Git
x

Baş Ağrısından Kurtulmak Mumkun!

Baş Ağrısından Kurtulmak Mumkun!
0
107

ahmet0135

FD Üye
Katılım
Nis 13, 2018
Mesajlar
3,753
Etkileşim
89
Puan
48
F-D Coin
0
imagesbasagrisindankurtulmakmumkun5add5a211a35e



Pek cok kişi ozellikle kış aylarında baş ağrısından şikayetci Coğu zaman gunluk hayatımızı sekteye uğratan baş ağrısının nednei genellikle migren ve stres

Baş ağrısından kurtulmak mumkun Aşağıdakileri deneyerek baş ağrılarınızı onleyebiir ve hatta azaltabilirisniz:

Duzenli uyku uyuyun

Dengeli beslenin

Egzarsiz yapın

Su icin

Kahve ve kafeinli icecekleri azaltın

Stresten uzak durn
 
858,500Konular
982,385Mesajlar
32,978Kullanıcılar
brk0079Son üye
Üst Alt