iltasyazilim
FD Üye
Kesintisiz başınızın ağrımasından şikatçiyseniz sizlere baş ağrısına iyi gelen besinlerden bazılarından bahsetmek istiyorumBaş ağrınızı azaltıcak minimum seviyeye indirecek besinler neler öğreniyoruz
ALT :wwwlarcomupluploadsbasagrisi39079basagrisi39079ALT
Baş ağrısına iyi gelen besinler şöyle sıralanabiliratatesin baş ağrısına iyi geldiğini biliyormuydunuzÖzellikle Fırında Patates vücuttaki değişken oranını dengelemeye yarıyorVe yaz aylarının vezgeçilmez meyvelerinden birtanesi Karpuz vücudumuzdaki su kaybı baş ağrısının en kayda değer nedenlerinden biridirBaşta karpuz edinmek üzere sulu meyvelerin seçim edilmesi gerekmektedirKahve tüketilen aşırı içki sonrasında damarlar genişleyebilir ve baş ağrısının etkisi artar Kahvenin içindeki kafein damarları daraltarak baş ağrısının önüne geçebilirTam tahıllı ekmek vücutta aşırı su kaybını düzenlerken baş ağrısını ortadan kaldırmaya fayda hem badem içinde barındırdığı magnezyum doğru damarları rahatlatır ve baş ağrısını hafifletir *
ALT :wwwlarcomupluploadsbasagrisi39079basagrisi39079ALT
Baş ağrısına iyi gelen besinler şöyle sıralanabiliratatesin baş ağrısına iyi geldiğini biliyormuydunuzÖzellikle Fırında Patates vücuttaki değişken oranını dengelemeye yarıyorVe yaz aylarının vezgeçilmez meyvelerinden birtanesi Karpuz vücudumuzdaki su kaybı baş ağrısının en kayda değer nedenlerinden biridirBaşta karpuz edinmek üzere sulu meyvelerin seçim edilmesi gerekmektedirKahve tüketilen aşırı içki sonrasında damarlar genişleyebilir ve baş ağrısının etkisi artar Kahvenin içindeki kafein damarları daraltarak baş ağrısının önüne geçebilirTam tahıllı ekmek vücutta aşırı su kaybını düzenlerken baş ağrısını ortadan kaldırmaya fayda hem badem içinde barındırdığı magnezyum doğru damarları rahatlatır ve baş ağrısını hafifletir *