Forumda yenilikler devam etmektedir , çalışmalara devam ettiğimiz kısa süre içerisinde güzel bir görünüme sahip olduk daha iyisi için lütfen çalışmaların bitmesini bekleyiniz. Tıkla ve Git
x

Son konular

Banana Smoothie (Muzlu Smoothie)

Banana Smoothie (Muzlu Smoothie)

iltasyazilim

FD Üye
Katılım
Ara 25, 2016
Mesajlar
0
Etkileşim
17
Puan
38
Yaş
36
F-D Coin
14
Bu tarifi dilediğiniz meyvelerle, sebzelerle yapabilirsiniz Ana gıdası yoğurttur Eğer kahvaltı yapacak vaktiniz yoksa bu karışımdan bir bardak içmeniz yeterli olacaktırÇok doyurucudur Eğer diyetteyseniz akşam öğünü yerine tüketebilirsiniz balı az koyarak, hem az kalorili olur hem de doyurucu
Banana Smoothie (Muzlu Smoothie) Tarifi İçin Malzemeler

*2 adet muz
*2 su bardağı yoğurt
*1 su bardağı süt
*3 yemek kaşığı dolusu bal

Banana Smoothie (Muzlu Smoothie) Tarifi Yapılışı Blendıra önce yoğurdu, sütü, muzu, balı katıp karıştırıyoruz Dilerseniz içine buz katıp tekrar karıştırıyoruz Kıvamı boza gibi olmalı Soğuk tüketiyoruz Afiyet olsun
 

Similar threads

Avakadolu Ve Muzlu Smoothie Tarifi İçin Malzemeler *1 avakado *1 muz *2 yemek kaşığı yoğurt *1 çay bardağı sut *1 yemek kaşığı bal *Üzeri için hindistan cevizi *Yazın buz parçaları ekleyebilirsiniz Avakadolu Ve Muzlu Smoothie Tarifi Yapılışı Smoothie nedir? Sizlere kısaca smoothieden...
Cevaplar
0
Görüntüleme
167
Muzlu Ve Kivili Smoothie Tarifi İçin Malzemeler *3 adet olgun muz *3 adet kivi *2 su bardağı süt *3 tepeleme yemek kaşığı maraş usulü dondurma *Yeteri kadar buz Muzlu Ve Kivili Smoothie Tarifi Yapılışı Derin bir sürahiye ince doğranmış muzu ve* kiviyi alıp blenderden geçiriyoruz Dondurma...
Cevaplar
0
Görüntüleme
119
Muzlu Ve Nutellalı Diyet Smoothie Tarifi İçin Malzemeler *3 küçük boy muz (biri süslemek için) *Benim gibi bir kupada yapıyorsanız 1 bardak süt *1 yemek kaşığı nutella (bal da olabilir) *1 çay kaşığı tarçın Muzlu Ve Nutellalı Diyet Smoothie Tarifi Yapılışı Rondoda bütün malzemeleri...
Cevaplar
0
Görüntüleme
97
Muzlu Karamel Soslu Smoothie Tarifi İçin Malzemeler *1 bardak soğuk süt *Yarım muz (orta boy) *1 tepeleme yemek kaşığı yoğurt *1 tepeleme yemek kaşığı kaymaklı dondurma *1 silme yemek kaşığı karamel sos *Üzeri için; karamel sos Muzlu Karamel Soslu Smoothie Tarifi Yapılışı Blendere yarım...
Cevaplar
0
Görüntüleme
84
Muzlu Yoğurt Tarifi İçin Malzemeler *1 adet orta boy muz *5 yemek kaşığı yoğurt *1 tatlı kaşığı bal (+12) Muzlu Yoğurt Tarifi Yapılışı Muzu dilimlere ayırıp rondodan veya blendirdan geciriyoruz Uzerine yoğurdu katıp el çırpıcıyla çırpıyoruz blendır yada mikser kullandiğımızda baya cıvık...
Cevaplar
0
Görüntüleme
74
858,505Konular
982,778Mesajlar
33,072Kullanıcılar
Doutam35Son üye
Üst Alt