Forumda yenilikler devam etmektedir , çalışmalara devam ettiğimiz kısa süre içerisinde güzel bir görünüme sahip olduk daha iyisi için lütfen çalışmaların bitmesini bekleyiniz. Tıkla ve Git
x

B Vitamini Eksikliği Nasıl Giderilir

Hoş geldin! kara kartal tarafından topluluğumuza katılmaya davet edildiniz. Kaydolmak için lütfen burayı tıklayın.
B Vitamini Eksikliği Nasıl Giderilir
iltasyazilim
0
108
Konuyu Yukarı Taşı
iltasyazilim

iltasyazilim

FD Üye
Katılım
Ara 25, 2016
Mesajlar
0
Etkileşim
17
Puan
38
Yaş
36
F-D Coin
14
B12 Vitamini Eksikliği Nasıl Giderilir
B Vitamini Eksikliği tedavisi

B Vitamini Eksikliği Nasıl Giderilir

Hayvansal yiyecek alınmadığında bu eksikliğin etkileri kolaylıkla oluşur Bilhassa tam vejetaryen anne çocuklarında doğumdan itibaren eksiklik arazları ortaya çıkar Asap sistemindeki liflerde zarar oluşur,Bu durum önemli sorunlara; pernisiyöz kansızlık denilen bir kansızlığa yol açabilirZihinsel ve sinirsel fonkisyonlar bozulabilir ve kulak çınlaması, hissizlik,hissizlik, unutkanlık, sabahları yataktan bitap kalkma gibi belirtiler ortaya çıkabilir

Bvitamini eksikliği sorunu yaşıyorsanız mutlaka bir doktora başvurmalısınızAyrıca b vitamini yer alan besinler tüketerek destek yapabilirsiniz

B12 vitamini hangi yiyeceklerde bulunur:

B12 vitamini folik asit ile birlikte alınmalıdır
Karaciğer
süt
yumurta akı
peynir
balık
et
karides
Dana eti
dana karaciğeri
böbrek
midye
dil balığı
ringa balığı
uskumru
sardalya
bitkilerde ise son derece eksik miktarda bulunur *
 
Cevap yazmak için giriş yap yada kayıt ol.
B Vitamini Fazlalığı Faranjit Hastalığı Nedir Belirtileri

Similar threads

A
B12 Vitamini Eksikliği Nasıl Giderilir?
Sağlığımız acısından onemli bir vitamin grubu olan B12 vitamini, vucutta gereken miktarın altında bulunursa eğer, ceşitli sağlık sorunları gelişme gosterecektir ve onlenmesi de zor olacaktır B12 vitamini eksikliği tedavisi icin yapılması gerekenler ve eksikliği gidermenin yolları sizler icin...
Cevaplar
0
Görüntüleme
102
ahmet0135
A
iltasyazilim
B12 Vitamini Nedir ve yararları
B12 vitaminin Yararları: Suda eriyen B12 bilhassa asap sistemi fonksiyonları için gereklidir Folik asit ile birlikte doğum defektlerini önlemekte manâlı rol oynar Yine folik asit ve B6 vitamini ile birlikte yürek hastalıklarını ve damar tıkanıklığını önleyici rol oynamaktadır Asetilkolin...
Cevaplar
0
Görüntüleme
93
iltasyazilim
iltasyazilim
iltasyazilim
B12 Vitamini Eksikliği Belirtileri Nelerdir
B12 Vitamini Eksikliğinde neler olur B12 vitamin eksikliklerinde zihinsel ve sinirsel fonkisyonlar bozulabilir ve kulak çınlaması, hissizlik gibi belirtileri görülür Ihtiyar insanlarda depresyonun en manâlı nedenidir Yaşlandıkça B12 vitamininin emilimi için zorunlu olan mide asitimiz giderek...
Cevaplar
0
Görüntüleme
102
iltasyazilim
iltasyazilim
nicebayan
B12 Vitamini Hangi Besinlerde Bulunur
B12 Vitamini Hangi Besinlerde Bulunur B12 Vitamini Hangi Yiyeceklerde Bulunur Karaciğerde, sütte, yumurta akında, peynirde, balıkta, ette ve karideste bolca , bitkilerde ise son derece eksik miktarda bulunur Dana eti, dana karaciğeri, böbrek, midye, dil balığı, ringa balığı, uskumru...
Cevaplar
0
Görüntüleme
74
nicebayan
nicebayan
nicebayan
B12 Vitamini İçeren Besinler
B12 Vitamini taşıyan gıdalar B12 Vitamini nelerde bulunur B12 vitamini; Karaciğerde, sütte, yumurtanın akında, peynirde, balıkta, ette ve karideste bolca, bitkilerde ise son derece eksik miktarda bulunur Dana eti, dana karaciğeri, böbrek, midye, dil balığı, ringa balığı, uskumru, sardalya...
Cevaplar
0
Görüntüleme
74
nicebayan
nicebayan
858,500Konular
982,387Mesajlar
32,979Kullanıcılar
kara kartalSon üye

Yasal Uyarı

İçerik sağlayıcı paylaşım sitesi olarak hizmet veren Forumdas.com.tr adresimizde 5651 Sayılı Kanun'un 8. Maddesine ve T.C.K' nın 125. Maddesine göre tüm üyelerimiz yaptıkları paylaşımlardan kendileri sorumludur. Forumdas.Com.Tr hakkında yapılacak tüm hukuksal şikayetler iletişim linkimizden bize ulaşıldıktan en geç 3 (üç) gün içerisinde ilgili kanunlar ve yönetmelikler çerçevesinde tarafımızca incelenerek, gereken işlemler yapılacak ve site yöneticilerimiz tarafından bilgi verilecektir.
Üst Alt