Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
Ayak şişmesinin tedavisi
Şişen ayaklar icin oneriler
Ayak şişliklerinin tedavisi
Fazla tuzlu yemek, aşırı sıcaklar, uzun sure ayakta durma, dolaşım sisteminin yetersiz olması, gebelik, uzun sure hareketsiz kalma veya incinme, burkulma ayakların şişmesine neden olur
Ayak Şişmesine Karşı Bitkisel Tedaviler :
* Beş litre suyun icine iki avuc dolusu pelin katılıp kaynatılmasından sonra 20 dakika boyunca el ve ayaklar karışımın icinde bekletilir
* Bir fincan kaynar suyun icine bir cay kaşığı anason katılıp demlendikten sonra suzulerek icilir
* Beş litre soğuk suyun icine iki avuc dolusu ebegumeci eklenip 12 saat bekletildikten sonra yirmi dakika boyunca şiş olan el ve ayaklara banyo yaptırılır Banyo suyu ısıtılarak 2 kere daha kullanılabilir
Şişen ayaklar icin oneriler
Ayak şişliklerinin tedavisi
Fazla tuzlu yemek, aşırı sıcaklar, uzun sure ayakta durma, dolaşım sisteminin yetersiz olması, gebelik, uzun sure hareketsiz kalma veya incinme, burkulma ayakların şişmesine neden olur
Ayak Şişmesine Karşı Bitkisel Tedaviler :
* Beş litre suyun icine iki avuc dolusu pelin katılıp kaynatılmasından sonra 20 dakika boyunca el ve ayaklar karışımın icinde bekletilir
* Bir fincan kaynar suyun icine bir cay kaşığı anason katılıp demlendikten sonra suzulerek icilir
* Beş litre soğuk suyun icine iki avuc dolusu ebegumeci eklenip 12 saat bekletildikten sonra yirmi dakika boyunca şiş olan el ve ayaklara banyo yaptırılır Banyo suyu ısıtılarak 2 kere daha kullanılabilir
