Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
iltasyazilim
FD Üye
Pratik Üçgenin Taban Olmayan Kenarı Bakımı
Tırnak Bakımının Önemi
Içten Ayakkabı Seçimi
Bu bakımları kendinize ayıracağınız fazla kısa zamanda da yapabilirsiniz
Açık ayakkabılar giymek için gün sayarken, ayaklarınızı eski ışıltısına kavuşturmak ve yaza hazırlamak için bakımın tam zamanı Bir De bu bakımları kendinize ayıracağınız çok kısa zamanda da yapabilirsiniz
Tırnak bakımının önemi
Tırnaklarınızın civarda yumuşamış olan tırnak etlerinizi geriye doğru iterek temizleyin Zorunlu durumlarda et pensi veya makası ile fazlalık olan etleri çok derine inmeden alabilirsiniz
Ölü tabakadan arındırın
Tırnak bakımının ardından ciltteki ölü tabakayı arındırabilir ve nemlendirerek ışıltısına kavuşturabilirsiniz Sertleşmiş ölü tabakayı temizlemek için topuk törpüsünden yararlanabilirsiniz Topuk törpüsünü çok pozitif bastırmadan yumuşak hareketlerle bölgeye uygulayabilirsiniz
Özel yağlardan takviye alın
Deniz tuzu ve özel yağlarla desteklenmiş ürünler etap bakımınızı destekler Bu ürünleri kullanırken önce adamakıllı çalkalayarak yağ ve tuzun birbirine iyice karışmasını sağlayın Ardındaki masaj yaparak cilde yedirin ve ılık suyla durulayın Bilhassa jojoba yağı kullanın Jojoba yağı, tanıdık en iyi yumuşatma özelliği olan bitkilerden Kullanılan jojobalıpeeling ürünlerinin en düşük haftada bir kere uygulayın Keza 1520 günde bir pedikür yaptırın ve her akşam ayaklarınızı özel bakım kremleri ile nemlendirin
Doğru pabuç seçimi nasıl olmalı?
* Ayak boyutuna yerinde numarada ayakkabılar giyilmelidir (Daha ufak veya daha büyük kundura hoşunuza gidebilir lakin rahatsızlığı önce ayaklarınız sonradan da vücudunuzun diğer kısımları çeker)
* Pabuç, yürünen zemindeki olabilecek pürüzleri hissettirmemek nedeniyle kalın tabanlı olmalıdır
* Topuğun ön kısma kadar 2 4 cm arasında daha yüksek olması gerekir
* Ayağınızın topuğunu tutan ökçenin işlevini yapabilmesi için gerekli sertlikte olması gerekir
* Bileği daha iyi tuttuğundan genelde bağcıklı ayakkabılar tercih edilmelidir
* Ayakkabının ön kısmının geniş, üçgenin taban olmayan kenarı yapısına yerinde ve yumuşak deriden olması gerekir
(Blogcu) *
Tırnak Bakımının Önemi
Içten Ayakkabı Seçimi
Bu bakımları kendinize ayıracağınız fazla kısa zamanda da yapabilirsiniz
Açık ayakkabılar giymek için gün sayarken, ayaklarınızı eski ışıltısına kavuşturmak ve yaza hazırlamak için bakımın tam zamanı Bir De bu bakımları kendinize ayıracağınız çok kısa zamanda da yapabilirsiniz
Tırnak bakımının önemi
Tırnaklarınızın civarda yumuşamış olan tırnak etlerinizi geriye doğru iterek temizleyin Zorunlu durumlarda et pensi veya makası ile fazlalık olan etleri çok derine inmeden alabilirsiniz
Ölü tabakadan arındırın
Tırnak bakımının ardından ciltteki ölü tabakayı arındırabilir ve nemlendirerek ışıltısına kavuşturabilirsiniz Sertleşmiş ölü tabakayı temizlemek için topuk törpüsünden yararlanabilirsiniz Topuk törpüsünü çok pozitif bastırmadan yumuşak hareketlerle bölgeye uygulayabilirsiniz
Özel yağlardan takviye alın
Deniz tuzu ve özel yağlarla desteklenmiş ürünler etap bakımınızı destekler Bu ürünleri kullanırken önce adamakıllı çalkalayarak yağ ve tuzun birbirine iyice karışmasını sağlayın Ardındaki masaj yaparak cilde yedirin ve ılık suyla durulayın Bilhassa jojoba yağı kullanın Jojoba yağı, tanıdık en iyi yumuşatma özelliği olan bitkilerden Kullanılan jojobalıpeeling ürünlerinin en düşük haftada bir kere uygulayın Keza 1520 günde bir pedikür yaptırın ve her akşam ayaklarınızı özel bakım kremleri ile nemlendirin
Doğru pabuç seçimi nasıl olmalı?
* Ayak boyutuna yerinde numarada ayakkabılar giyilmelidir (Daha ufak veya daha büyük kundura hoşunuza gidebilir lakin rahatsızlığı önce ayaklarınız sonradan da vücudunuzun diğer kısımları çeker)
* Pabuç, yürünen zemindeki olabilecek pürüzleri hissettirmemek nedeniyle kalın tabanlı olmalıdır
* Topuğun ön kısma kadar 2 4 cm arasında daha yüksek olması gerekir
* Ayağınızın topuğunu tutan ökçenin işlevini yapabilmesi için gerekli sertlikte olması gerekir
* Bileği daha iyi tuttuğundan genelde bağcıklı ayakkabılar tercih edilmelidir
* Ayakkabının ön kısmının geniş, üçgenin taban olmayan kenarı yapısına yerinde ve yumuşak deriden olması gerekir
(Blogcu) *
