Astımda Risk Faktorleri ve Korunma

Astımda Korunma
Astı hastalığında risk faktorleri
Daha onceden astım olduğu bilinen kişi, riskli işlerde (boyacılık, marangozluk, fırıncılık, kuaforluk vb) mesleklerde calışmamalı
Riskli işlerde havanın temizliği sağlanmalı, havalandırma arttırılmalı, maske kullanmalı
Bazı durumlarda iş yerinden uzaklaşma ve işi bırakma gerekebilir
Dış ortam hava kirliliği

Hava kirliliğinin yoğun gunlerinde hasta gereksiz fizik aktiviteden kacınmalı, dışarı cıkmamalı
Evin pencereleri kapalı tutulmalı
Bu donemler gerekirse ilac dozları arttırılabilir
Hava kirliliğine en az zarar oluşturan yakıt turleri kullanımı sağlanmalı
Ev seciminde işlek caddeler tercih edilmemelidir
Sigara ve ev ici hava kirliliği

Sigara astımı ortaya cıkaran bir etkendir (ozellikle cocukluk cağındaki temas) Aktif ve pasif icicilik kesinlikle onlenmelidir
Soba, fırın yakıtları, kızarmış yağlar, oda spreyleri, boya ve ciladan kaynaklanan gazlardan, iyi havalandırma sağlanarak kacınılmalıdır
Ev ortamında tahriş edici maddelerle temizlik yapılmamalıdır (Kezzap, tuzruhu, camaşır suyu vs)
Enfeksiyonlar

Solunum yolu enfeksiyonlarının coğu viral nedenlidir

Korunma

Eylul ve Ekim aylarında her yıl grip aşısı
Enfeksiyon sırasında inhale steroid dozunun arttırılması
Gereksiz antibiyotik kullanımından kacınılması
Kronik ust solunum yolu hastalıkları

Allerjik rinit ve sinuzit
Kronik rinosinuzit ve nazal polip
İlaclar

Aspirin ve diğer ağrı kesiciler
Bazı tansiyon duşurucu ilaclar (Betabloker ve ACE inhibitoru cinsi tansiyon duşuruculer)
Bazı glokom damlaları
Besinler

Erişkinde nadirdir Daha cok cocukta gorulur
Bazı besinlere eklenen katkılara bağlı ortaya cıkar

Tedavi: Bu gıdalardan kacınma

Gastroozofagial reflu

Onlemler ve Tedavi

Az ve sık yemek
Yemekler arası ve yatmadan once gıda alınmamalı
Yağlı gıda, alkol, teofilin ve betamimetiklerden kacınılmalı
Baş ve sırt yukseltilerek uyunmalı
Mide asidini azaltıcı tedavi uygulanabilir


Alıntı