Aslan Burcu Diyeti

Aslan Burcu Perhiz
Aslan Burcu zayıflama
Aslan burcunun diyeti

Aslanlar, yağ şeker ve unlu gıdalardan bilhassa uzaktan yaşamalıdırlar Kalbi yöneten Güneş, her türlü yağlanmadan fazla çabuk etkilenir Nebati çaylara tartı vermeleri gerekiyor Ebegümeci seçim edilen beslenme olmalıdır 3 günde 2 kilo verebileceğiniz bir diyet içinde, aslanlar günde 2 litre su içmeleri gerekiyor

1 gün
Kahvaltı:1 tane yumurta, 1 dilim kepekli ekmek, 1 domates
Öğle Yemeği: Izgara biftek,1 tane yeşil biber, bol salata,arada 2 porsiyon meyve
Akşam Yemeği: Izgara tavuk, fırında pişmiş mantar,bol salata,arada 1 şeftali

2 gün
Kahvaltı: 1 kibrit kutusu büyüklüğünde dil peyniri, 1 kadeh portakal suyu, 2 dilim diyet ekmek, tatsız dere ve kahve
Öğle Yemeği: 8 Tane köfte,limonlu mevsim salatası,arada 1 bardak süt, 4 tane perhiz bisküvi
Akşam Yemeği: Izgara balık,bol salata, arada 1 porsiyon meyve

3 gün
Kahvaltı: 1 Kase süte 3 kaşık yulaf ezmesi, 1 bardak portakal suyu, istenirse tatsız nehir ve kahve arada 1 meyve
Öğle Yemeği: 2 Haşlanmış patates, ( soslu olabilir), bol salata ve arada 1 bardak havuç suyu 2 galeta
Akşam Yemeği: Zeytinyağlı enginar, yağsız ızgara balık, bol salata, nadiren meyvebol yeşil nehir *