Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
Bu senin sıhhatin için çok yararlı’
‘Bunu yemen gerekir’
‘Bu sıhhatine zararlı’
‘Daha az ye kilo alıyorsun’
Bu usul sözler kullanmak birçok evlat için çok ziyade şey tabir etmez. Evladın besin seçimlerinde öteki faktörler daha tesirlidir. Evlatlar acil gereksinimleri ve istekleri doğrultusunda seçimler yaparlar. Tat, ailenin tesiri, mektep, basın, arkadaş etrafı ve kardeş evladın besin seçiminde güzel ya da makûs beslenmesini etkileyen faktörlerdir. Evlat ana ve pederine çeker.
Bir davranışı örnek almak evladınızın yapmasını istediğiniz bir şeyi yapmasını söylemekten çok daha tesirli olabilir. Bilinçli olarak örnek olmadığınızda bile evladınız sizi örnek olarak öğrenir.
Evlatlar ebevylerinin kilo alma verme konusundaki gerginliklerini sezer ve vücut imajı ve sıhhat konusunda akıl karıştırıcı birtakım iletiler alabilirler.
Siz gün uzunluğu yemek yeme ve egzersize ait evladınıza gönderdiğiniz ince bildirilerin muhtemelen farkında bile olmazsınız. Bunların geçip gitmesine müsaade vermek alanına, kendinizin, eşinizin ve tüm ailenizin yiyecek ve egzersize karşı davranışları üzerinde değişiklikler yapın.
‘Bunu yemen gerekir’
‘Bu sıhhatine zararlı’
‘Daha az ye kilo alıyorsun’
Bu usul sözler kullanmak birçok evlat için çok ziyade şey tabir etmez. Evladın besin seçimlerinde öteki faktörler daha tesirlidir. Evlatlar acil gereksinimleri ve istekleri doğrultusunda seçimler yaparlar. Tat, ailenin tesiri, mektep, basın, arkadaş etrafı ve kardeş evladın besin seçiminde güzel ya da makûs beslenmesini etkileyen faktörlerdir. Evlat ana ve pederine çeker.
Bir davranışı örnek almak evladınızın yapmasını istediğiniz bir şeyi yapmasını söylemekten çok daha tesirli olabilir. Bilinçli olarak örnek olmadığınızda bile evladınız sizi örnek olarak öğrenir.
Evlatlar ebevylerinin kilo alma verme konusundaki gerginliklerini sezer ve vücut imajı ve sıhhat konusunda akıl karıştırıcı birtakım iletiler alabilirler.
Siz gün uzunluğu yemek yeme ve egzersize ait evladınıza gönderdiğiniz ince bildirilerin muhtemelen farkında bile olmazsınız. Bunların geçip gitmesine müsaade vermek alanına, kendinizin, eşinizin ve tüm ailenizin yiyecek ve egzersize karşı davranışları üzerinde değişiklikler yapın.
