Ananas ve Faydaları hamilelikte ananasın faydaları hamilelikte ananas gebelikte ananasın faydaları ananas yağının bebekler yiyebilir mi 1548781235 1548781235 ananasvefaydalari5c5086b78e27fananasvefaydalari5c5086b78e27f http
epino61sitemynetcommynetresimlerimananas Kıymetli mineraller ve vitaminler deposu: mesela; Pürüzsüz bir deri için, demir; dinç saççivi ve cilt için, kalsiyum; sağlıklı cilt ve göz için, vitamin A; hücrelerin çoğalmasını sağladığı için, vitamin Bve deri deki kollagen oluşumu için vitamin Ciçeriyor Protein sindiren ve zayıflamayı sağlayan enzim olan bromelain sayesinde yalnızca sindirime tezgâhtar olmakla kalmaz, vücutta meydana gelebilecek olan iltihapları ve şişkinlikleri de etkili bir biçimde azaltır Özellikle sinüzit, bademcik iltihabı, gut hastalığı, mafsal iltihabı veya yaralanma ya da ameliyatlardan sonraki iyileşme dönemlerinde ananasın faydalı olduğu bilinmektedir Bromelain, vücudun su tutmasını azaltır, iltihapları giderir, Fazla trombosit yapışkanlığını önlediği için doğal bir kan incelticidir Ancak bromelainin kan inceltici ilaçlarla beraber kullanılması nasihat edilmez Bir Takım kişilerde alerjik reaksiyonlar oluşturabilir veya yürek hızını yükseltebilir Ananas, az bulunan bir mineral olan manganezin çok iyi bir kaynağıdır Anti oksidan koruma sağlar ve bağışıklık sisteminin destekçisidir Dinç bir diyet meyvesidir Ananas kilo verdirir Ananas insan vücudunun gereksinim duyduğu bütün vitaminleri ve 16 doğal mineral içerir Ananasın kilo verdirmedeki sırrı ise zengin suyunda saklıdır Ananas suyu vücuttaki yağı etkin bir şekilde eritebilir Dolayısıyla her gün yemekte ananas ya da ananas suyu tüketilebilir Ancak yemeden önce ananası tuz suda yarım saat bekletmek gerekir Mide ve bağırsakları temizler Ananas etin sindirilmesinde muavin olabilir Ananasta yer alan protein mayası, yemeklerdeki proteinleri etkili bir şekilde çözümleyerek mide ve bağırsakları hareketlendirir Cilt ve saçı güzelleştirir Ananasın içerdiği varlıklı B vitamini cildi etkili bir şekilde nemlendirir ve saçı da parlatır Bunun yanı sıra ananas stresin giderilmesi ve bağışıklık sisteminin güçlendirilmesine de yardımcı olur Tansiyon ve kandaki yağ oranını düşürür Ananas kan dolaşımını hızlandırarak ayrıca tansiyonu, hem de kandaki yağ oranını düşürmede etkin olabilir Ananas, vücutta yağ birikimini de önler Nezleye karşısında birebirdir Ateş, öksürük ve boğaz ağrısı nezlenin en önemli belirtileridir Bu durumda, yatakta dinlenmenin yanı sıra bir bardak taze ananas suyu da içilebilir Çünkü ananas suyu ateşin düşürülmesi ve nefes borusu enfeksiyonunun önlenmesinde de etkilidir Tıbbi araştırmalara tarafından, vaktiyle beri ahali, boğaz ağrısı ve öksürüğü ananasın içerdiği protein mayasıyla gidermeye çalışmıştır Beyne dışarı giden kan yollarını temizler ve beynin kan dolaşımını arttırır id Ananasın son yapılan araştırmalarda doğal yapısında bulunan bromelain enziminin CCS molekülünü içerdiği ve bunun da kansere karşısında insan vücudunun bağışıklık sistemini harekete geçirdiği kanıtlandı Bromelain, vücuttaki proteinleri ayrıştıran ve sindiren bir enzim olduğundan hazmı kolaylaştırır, mide asidini düzenler Kemik ve eklemlerdeki kireçlenmeyi önler Alerjilere aleyhinde korunma sağlar Ananasın içindeki enzimlerin yağ aydınlatma özelliğinin olması kozmetik sektörünün de bu meyveye olan ilgisini gitgide artarak arttırıyor İdrar söktürücü etkisi nedeniyle vücuttaki toksinlerin atımına yardımcı olduğundan selülit tedavisinde de kullanılıyor Ananasın içindeki enzimler, protein sindirimini hızlandırdığından epeyce doyurucudur