Alzheimer nedir ve belirtileri nelerdir? Alzheimer'in tedavisi var mıdır? İyi gelen besinler...

İleri yaş illetlerinden biri olan Alzheimer, beyindeki hücrelerin yavaş yavaş ölmesi ile unutkanlık üzere meselelerin yaşanmasına sebebiyet veriyor. Beyefendisinin giderek küçülmesi üzere durumlara da neden olan alzheimer hakkında merak edilenleri sizler için araştırdık. Evet alzheimer nedir ve belirtileri nelerdir? Alzheimer'in tedavisi var mıdır? Âlâ gelen besinler... Alzheimer'e dair her şeyi haberin detayında bulabilirsiniz.

Beyindeki hücreler vitamin zayıflığı üzere durumlardan kaynaklı yenilenmez. Bu da günlük yaşamsal aktiviteler esnasında dimağın kavrama, hatırlama ve depolama meydanlarında önemli hasarlar bırakır. Alzheimer'da tam olarak bu nedenden dolayı ortaya çıkar. Demans yanı dimağın hatırlama kabiliyetinin büsbütün ortadan kalktığı marazın başlangıcıdır. Hastalık birinci kere ileri yaşta kimselerin sıklıkla geçmişe ilişkin durumları unutması ile tespit edilmiştir. Daha sonra ise konuşma, işitme ve motor hareketlerinde eksiklikle devam eder. Dimağın had hücrelerinin dokusunun bozulması kişinin hayat kalitesini düşürür. Yapılan araştırmalarda illetin şimdi kesin bir nedeni bulunmamaktadır. Lakin, vitamin eksikliği, had hücrelerinin deforme olması, ruhsal bozukluklar, genetiksel eksiklikler, kalp bunalımı ve yüksek tansiyon üzere rahatsızlıkların dimağa haddinden fazla kan yüklemesi ile yaşanır. 


ALZHEİMER BELİRTİLERİ NELERDİR?

Hastalık erken devirde tespit edilecek belirtiler gösterir. Bunlardan en yaygını da hafıza kaybıdır. Bunun dışında ise;

- Nesnelerin ismini unutmak

- Ruhsal bozukluklar

- Sorulan soruları mütemadi tekrar etme

- Kendi kendine konuşma

- Karar verme konusunda zorlanma üzere belirtiler hafif olan alzheimerdir. Lakin orta ve ileri olanda ise;

- Mütemadi heyecanla ve hudutlu olma

- Sistemsiz uyku

- Motor hareketlerinde yavaşlama

- Paranoyaklaşma

- Ferdî gereksinimleri unutma

- Istikrarsız yemek yemeye bağlı artan kilo da ileri belirtilerdir.


ALZHEİMER TEDAVİSİ VAR MIDIR? ALZHEİMER'DEN KORUNMANIN YOLLARI NELERDİR?

Erken periyotta tespit edilme durumu olan hastalık ilerlemeden denetim altına alınabilir. Bunun için sınırlı ilaç ve ruhsal destekler sağlanır. Düşük dozda başlanılan ilaçlarla beyefendisinin işlevselliği artar. Bununla bir arada hem profesyonel destek hem de etrafındaki kişilerin insana mütemadi âlâ olduğunu hissettirmesinde yarar var. Alzheimer riskini azaltmak için;

- Yeşil bitki ve zerzevat tüketmek

- Yazı yahut fotoğraf yapmak

- Spor kolları ile uğraşmak

- Emekli olduktan sonra hane yanına aktivitesi bol bölgelere gitmek

- Kalp ve yüksek tansiyon riskini azaltmak için sistemli denetimler yapmak

- Beğenilmeyen alışkanlıkları bırakma üzere durumlarla alzheimer engellenebilir. 


ALZHEİMER'E DÜZGÜN GELEN BESİNLER...

- Had sistemindeki hasarları onarmada büyük rolü olan OMEGA-3 yağ asitleri, alzheimeri de önlemek için önerilen besin bedellerinden biridir. Somon, sardalye ve uskumru üzere balık çeşitlerinin yanı sıra ceviz, badem, keten tohumu ve zeytinde de bulunur. 

- İçeriğinde C ve E vitaminlerinin bulunduğu zerzevat ve meyveler, vücutta dolaşan bağımsız radikalleri azaltır. Tıpkı hengamda hafızayı kuvvetlendiren bu besinler alzheimer riskini de köstekler. Brokoli, çilek, yabanmersini ve kivi bu vitaminler açıcından güçlü besinlerdir.

- Kızılcık, elma, greyfurt ve nar flavonoid açısından hayli güçlü besinlerdir. Flavonoid vücuttaki zararlı hücrelerin sayısını azaltmada yardımcı olan yararlı unsurlardan biridir.

- Köri sosunun içerdiği zerdeçal ve kürkimin antikosidan potansiyelinden güçlü kıymetlerdir. Eksperler, alzheimer riskini azaltan bu sosun yemeklerde kullanılmasını tavsiye ediyor.

- Folik asit, B6 ve B12 bakımından güçlü olan koyu renkli yeşillikler zayıflamış dimağ hücrelerini güçlendirmede epeyce yararlı besinlerdir.