Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
iltasyazilim
FD Üye
Adet ağrılarının nedenleri
Adet ağrılarının (dismenore), birincil (Primer) ve ikincil (sekonder) almak üzere 2 nedeni vardır Birincil sebepler; çoğunlukla buluğ çağında ortaya çıkar Ağrının sebebi, ovulasyonu (yumurtlamayı) takiben kanamaya hazırlanmış ülkü gelmiş rahmin iç tabakasının kasılarak dökülmesini sağlayan (adet kanaması) ve özellikle regl döneminde vücuttan salgılanan Prostoglandin f2 alfa denilen maddedir
Adet ağrısında hap kullanılmalı mıdır?
Tedavide de, bu arabulucu maddelerin oluşumunu engelleyen sancı kesiciler kullanılır Adet sancısı ile yumurtlama aralarında yakın ilişki vardır Sızı kesicilere yanıt vermeyen durumlarda doğum teftiş hapları ile yumurtlamanın ortadan kaldırılması, adet sancısını da sorun olmaktan çıkarabilir Ancak ağrılar çok şiddetliyse ve diğer jinekolojik belirtiler de eşlik ediyorsa bir jinekolojik çözümleme şarttır Bu muayenenin amacı, adet sancısının, farklı bir nedenle ortaya çıkıp çıkmadığını saptamaktır Burada da genelde doğurganlık çağındaki kadınlarda görülen ikincil (sekonder dismenore) adet ağrısı dediğimiz sebepler ortaya çıkmaktadır
Bu nedenler ise:
• Endometriozis (Rahmin en iç tabakasının rahmin dış tabalarında ya da rahim dışı bir bölgede de bulunması)
• Rahim ağzında darlık
• Rahim tümörleri
• Rahmin ayrı pozisyonlarda olması
• Rahim ve komşu organların iltihabi hastalıkları
• Psikolojik sebebler olarak sayılabilir
Bazı kadınlar, bu periyodu kuytu ve sızısız bir şekilde atlatırken, bazıları acıdan kıvranır Kişiden kişiye ağrının derecesi farklılık gösterir Nedeni de evvelden belirtmiş olduğumuz gibi ağrıyı (dismenore) oluşturan tüm sebeplerin bir arada olma sıklığıdır Adet ağrısı, kramp türünden, bele ve kasıklara, bazen bacaklara vurabilen şiddetli bir ağrıdır diğer taraftan bir takım kadınlarda adet ağrısına bulantı, kusma, sinirlilik, kabızlık, ishal, sık idrara çıkma gibi şikayetler de eklenebiliyor
Adet ağrısının önlenmesi için neler yapılabilir?
Birincil adet ağrısının önlenmesine yönelik kişisel olarak alınabilecek bir takım önlemler vardır: Adet kanaması öncesinde veya sırasında kahve, nehir, kola, çikolata gibi kafein taşıyan gıdalardan uzaktan durulması ve uzun zaman ayakta durmaktan kaçınılması şikayetler üzerinde olumlu tesir yapar oldukça çok su içilmesi, sigaradan uzakta durulması, fazla miktarda alkol tüketilmemesi gibi basit ve kısa süreli önlemler ile sancılı adet kanamaları birazcık daha kuytu geçirilebilir Sancıyı, ilaçlara gerek kalmadan hafifletmenin yolları, fizik tedavi yöntemleri, spor, ılık su banyoları olabilir Lakin bunlar yöntemlerden birkaçıdır, herkeste etkili olmayabilir ya da başka önereceğimiz tıbbi yöntemlerden daha etkin olabilir
Bu dönemlerde gerek bedensel gerekse psikolojik olarak hayatımızı tekrar tekrar ama rutininde, problemsiz bir biçimde devam etmek için bu dönemin problemlerini algılamak ve gereğini yapmayı dikkate almak öncelikli tutum olmalıdır Bu dönemi mecbur ızdırap ve mutlaka çekilmesi gereken bir ızdırap dönemi olmadığını kabul etmek gerekir Hayatın rutininde değersiz gibi gözükür fakat kadınlar işe, okula gidemez (yüzde 45 ’inde orta ve ciddi dismenore vardır) ve ciddi kayıpları olur Kısacası kadın için güç bir dönemdir
Regl döneminde cinsel hayatı nasıl hazırlamak gerektiği de merak edilen konulardan biri Cinsel hayata ara vermek gerekmez, ama önce hijyen! Yaşam sizin, onu iyi yönetin
Toparlamak gerekirse, adet dönemi ve ağrılarını umursamak gerekir Ağrılı adet görme nedenleri araştırılmalıdır Ağrılı adetin “ilk veya “ikincil olup olmadığı belirlenmelidir İkincil dismenore söz konusu ise altta yatan neden ortadan kaldırılmalıdır Bu süreçte hekimlerin kontrolünde açığa kavuşturulması gereken bir süreçtir Öncelikli olarak erkekler, lütfen biraz anlama Sonradan kadınlar, lütfen şüphesiz hijyen *
Adet ağrılarının (dismenore), birincil (Primer) ve ikincil (sekonder) almak üzere 2 nedeni vardır Birincil sebepler; çoğunlukla buluğ çağında ortaya çıkar Ağrının sebebi, ovulasyonu (yumurtlamayı) takiben kanamaya hazırlanmış ülkü gelmiş rahmin iç tabakasının kasılarak dökülmesini sağlayan (adet kanaması) ve özellikle regl döneminde vücuttan salgılanan Prostoglandin f2 alfa denilen maddedir
Adet ağrısında hap kullanılmalı mıdır?
Tedavide de, bu arabulucu maddelerin oluşumunu engelleyen sancı kesiciler kullanılır Adet sancısı ile yumurtlama aralarında yakın ilişki vardır Sızı kesicilere yanıt vermeyen durumlarda doğum teftiş hapları ile yumurtlamanın ortadan kaldırılması, adet sancısını da sorun olmaktan çıkarabilir Ancak ağrılar çok şiddetliyse ve diğer jinekolojik belirtiler de eşlik ediyorsa bir jinekolojik çözümleme şarttır Bu muayenenin amacı, adet sancısının, farklı bir nedenle ortaya çıkıp çıkmadığını saptamaktır Burada da genelde doğurganlık çağındaki kadınlarda görülen ikincil (sekonder dismenore) adet ağrısı dediğimiz sebepler ortaya çıkmaktadır
Bu nedenler ise:
• Endometriozis (Rahmin en iç tabakasının rahmin dış tabalarında ya da rahim dışı bir bölgede de bulunması)
• Rahim ağzında darlık
• Rahim tümörleri
• Rahmin ayrı pozisyonlarda olması
• Rahim ve komşu organların iltihabi hastalıkları
• Psikolojik sebebler olarak sayılabilir
Bazı kadınlar, bu periyodu kuytu ve sızısız bir şekilde atlatırken, bazıları acıdan kıvranır Kişiden kişiye ağrının derecesi farklılık gösterir Nedeni de evvelden belirtmiş olduğumuz gibi ağrıyı (dismenore) oluşturan tüm sebeplerin bir arada olma sıklığıdır Adet ağrısı, kramp türünden, bele ve kasıklara, bazen bacaklara vurabilen şiddetli bir ağrıdır diğer taraftan bir takım kadınlarda adet ağrısına bulantı, kusma, sinirlilik, kabızlık, ishal, sık idrara çıkma gibi şikayetler de eklenebiliyor
Adet ağrısının önlenmesi için neler yapılabilir?
Birincil adet ağrısının önlenmesine yönelik kişisel olarak alınabilecek bir takım önlemler vardır: Adet kanaması öncesinde veya sırasında kahve, nehir, kola, çikolata gibi kafein taşıyan gıdalardan uzaktan durulması ve uzun zaman ayakta durmaktan kaçınılması şikayetler üzerinde olumlu tesir yapar oldukça çok su içilmesi, sigaradan uzakta durulması, fazla miktarda alkol tüketilmemesi gibi basit ve kısa süreli önlemler ile sancılı adet kanamaları birazcık daha kuytu geçirilebilir Sancıyı, ilaçlara gerek kalmadan hafifletmenin yolları, fizik tedavi yöntemleri, spor, ılık su banyoları olabilir Lakin bunlar yöntemlerden birkaçıdır, herkeste etkili olmayabilir ya da başka önereceğimiz tıbbi yöntemlerden daha etkin olabilir
Bu dönemlerde gerek bedensel gerekse psikolojik olarak hayatımızı tekrar tekrar ama rutininde, problemsiz bir biçimde devam etmek için bu dönemin problemlerini algılamak ve gereğini yapmayı dikkate almak öncelikli tutum olmalıdır Bu dönemi mecbur ızdırap ve mutlaka çekilmesi gereken bir ızdırap dönemi olmadığını kabul etmek gerekir Hayatın rutininde değersiz gibi gözükür fakat kadınlar işe, okula gidemez (yüzde 45 ’inde orta ve ciddi dismenore vardır) ve ciddi kayıpları olur Kısacası kadın için güç bir dönemdir
Regl döneminde cinsel hayatı nasıl hazırlamak gerektiği de merak edilen konulardan biri Cinsel hayata ara vermek gerekmez, ama önce hijyen! Yaşam sizin, onu iyi yönetin
Toparlamak gerekirse, adet dönemi ve ağrılarını umursamak gerekir Ağrılı adet görme nedenleri araştırılmalıdır Ağrılı adetin “ilk veya “ikincil olup olmadığı belirlenmelidir İkincil dismenore söz konusu ise altta yatan neden ortadan kaldırılmalıdır Bu süreçte hekimlerin kontrolünde açığa kavuşturulması gereken bir süreçtir Öncelikli olarak erkekler, lütfen biraz anlama Sonradan kadınlar, lütfen şüphesiz hijyen *
