Adet (regl) dönemi hurafeleri

Adet (regl) dönemi hurafeleri Adet dönemi ile ilgili aslı olan ve olmayan bilgileri bu yazımızda ele alıyoruz Melek'leradetregldonemihurafeleri5c4b730b859e7alt 1548448520 1548448520 adetregldonemihurafeleri5c4b730baaca6adetregldonemihurafeleri5c4b730baaca6 adetregldonemihurafeleri5c4b730baaca6 Adet ağrılarının ilk ve ikincil elde etmek üzere 2 nedeni var Birincil sebepler genelde buluğ çağında ortaya çıkıyor Ağrının sebebi, yumurtlamayı takiben kanamaya hazırlanmış ülkü gelmiş rahmin iç tabakasının kasılarak dökülmesini sağlayan adet kanaması ve bilhassa regl döneminde vücuttan salgılanan hormonlardır Genellikle tedavide, ağrı kesiciler kullanılır Adet sancısı ile yumurtlama aralarında yakın ilişki vardır Ağrı kesicilere cevap vermeyen durumlarda doğum kontrol hapları ile yumurtlamanın ortadan kaldırılması, adet sancısını da sorun olmaktan çıkarabilir Oysa ağrılar fazla şiddetliyse ve diğer jinekolojik belirtiler de eşlik ediyorsa bir jinekolojik çözümleme şarttır Bu muayenenin amacı, adet sancısının, öbür bir nedenle ortaya çıkıp çıkmadığını saptamaktır Burada da genel olarak doğurganlık çağındaki kadınlarda görülen ikincil adet ağrısı dediğimiz sebepler ortaya çıkmaktadır Bu nedenler ise, rahmin en iç tabakasının rahmin dış tabalarında ya da rahim dışı bir bölgede de bulunması, rahim ağzında darlık, rahim tümörleri, rahmin bambaşka pozisyonlarda olması, rahim ve komşu organların iltihabi hastalıkları, psikolojik sebepler olarak sayılabilir Ağrılar kişiye göre değişir Bazı kadınlar, bu periyodu rahat ve ağrısız bir şekilde atlatırken, bazıları acıdan kıvranır Kişiden kişiye ağrının derecesi farklılık gösterir Nedeni de ağrıyı oluşturan tüm sebeplerin bir arada olma sıklığıdır Adet ağrısı, kramp türünden, bele ve kasıklara, bazen bacaklara vurabilen şiddetli bir ağrıdır üstelik bazı kadınlarda adet ağrısına bulantı, kusma, asabiyet, kabızlık, ishal, sık idrara çıkma gibi şikayetler de eklenebiliyor Birincil adet ağrısının önlenmesine karşın kanımca alınabilecek bazı önlemler var Adet kanaması öncesinde veya sırasında kahve, nehir, kola, çikolata gibi kafein taşıyan gıdalardan uzak durulması ve uzun vakit ayakta durmaktan kaçınılması şikayetler üstünde olumlu etki yapar bolca su içilmesi, sigaradan uzakta durulması, pozitif miktarda alkol tüketilmemesi gibi kolay ve kısa süreli önlemler ile sancılı adet kanamaları azıcık daha rahat geçirilebilir Sancıyı, ilaçlara lüzum kalmadan hafifletmenin yolları, fizik çare yöntemleri, spor, ılık su banyoları olabilir Fakat bunlar yöntemlerden birkaçıdır, herkeste etkin olmayabilir veya diğer önereceğimiz tıbbi yöntemlerden daha etkili olabilir Bu dönemlerde gerek bedensel gerekse psikolojik olarak hayatımızı olağan rutininde, problemsiz bir biçimde sürdürmek için bu dönemin problemlerini algılamak ve gereğini yapmayı göz önünde bulundurmak öncelikli tutum olmalıdır Bu dönemi mecburi ızdırap ve mutlaka çekilmesi gereken bir eziyet dönemi olmadığını benimsemek gerekir Hayatın rutininde önemsiz gibi gözükür ama kadınlar işe, okula gidemez (yüzde 45’inde orta ve ciddi dismenore vardır) ve önemli kayıpları olur Kısacası kadın için güç bir dönemdir Bu konu öyle kayda değer hale gelmiştir ki, kliniğimizde “Adet Ağrıları Merkezi kurarak olayı fazla önemli ve multidisipliner bir bakış açısı getirmemizi gerektirmiştir Bu konuda kadının mutlaka doktoruna danışması, problemsiz bir hayat için gereklidir Adetle ilgili hurafetler Adet dönemiyle ilgili hurafeler sonucunda ortaya çıkan uygulamalar var Adet döneminde saç boyatmak hatta banyo yapmamak gibi… Bunların bir çoğunun doğru olmadığını biliyoruz ama sonuç olarak bu dönemlerde bayan vücudunda gerçekleşen kimyasal bir başkalaşım söz konusu İlkel toplumlarda adet görebilen kadın benekli kabul edilip tecrit edilirmiş Eğitim düzeyi arttıkça bu hatalı bilgiler de yok olmaktadır Sonuçta bu dönemde bilhassa hormonal değişimlerin çok olduğu ve bunun da bilhassa psikolojiyi çok etkilediği bir gerçektir Evet gerçekten yapılmaması gereken şey bu dönemi yaşamış kadınların, eşlerinin veya yakınlarının anlayışsızlığıdır Lütfen birazcık kavrayış! Regl döneminde cinsel hayatı nasıl aranje etmek gerektiği de merak edilen konulardan biri Cinsel hayata ara vermek gerekmez fakat önce hijyen diyerek, yaşam sizin, onu iyi yönetin mesajını veriyor Derlemek gerekirse, adet dönemi ve ağrılarını önemsemek gerekir Ağrılı adet görme nedenleri araştırılmalıdır Ağrılı adetin “birincil ya da “ikincil olup olmadığı belirlenmelidir İkincil dismenore laf konusu ise altta yatan neden ortadan kaldırılmalıdır Bu süreçte hekimlerin kontrolünde açığa kavuşturulması gereken bir süreçtir Öncelikli olarak erkekler, lütfen birazcık anlayış Daha Sonra kadınlar, lütfen elbette hijyen Bayan Hastalıkları ve Doğum Uzmanı OpDr Osman Denizhan Özgün Maya Sağlık Grubu id