Adet öncesi sendromu adet kanamasından önce, adet kanamasından önce şansın dönmesi, adet öncesi belirtiler, adet öncesi fiziksel şansın dönmesi, adet öncesi fizyolojik koşul, adet öncesi gerilme, adet öncesi kadın, adet öncesi sendromu nedir, bayan, bayan sağlığı, kadında pms, kadınlar, kadınlar ve sıhhat, 1548447180 1548447180 adetoncesisendromu5c4b6dcf525eeadetoncesisendromu5c4b6dcf525ee adetoncesisendromu5c4b6dcf525ee Adet kanamasından anında önce ortaya çıkan belirtilen bedensel ve duygusal değişikliklerdir Maddesel şartların değişmesi arasında şişme, ödem, kilo alma, göğüslerde hassasiyet, karın şişmesi, sakarlık, ağrıyan şiş el ve ayaklar, bitkinlik, bulantı, kusma, ishal, kabızlık, baş ağrısı, deri sorunları veya solunumla ilgili sorunlar bulunabilir… Duygusal değişiklikler, depresyon, duyarlılık, üzüntü, stres, ruh halinde değişkenlik, konsantre olmakta zorlanmak ya da hissizlik biçiminde ortaya çıkabilir Kadınların yüzde 25′inde adet öncesi sendromu (premenstrüel sendrom – PMS) fazla önemli bir sorundur Semptomlar adet döneminizin ortasında başlayabilir ve kanama başlar başlamaz sona erer Aydan avuç içi azalıp çoğalarak sürer ve 20′lerindeki ve 30′larındaki kadınları daha artı rahatsız eder PMS’a neyin sebep olduğunu böylece bilen değil Semptomlar hamilelik sırasında ve menopozdan sonra ortadan kalktığı için hormon seviyelerindeki dönemsel değişikliğe alt olduğu belirlenmiş Stres, sorunu ağırlaştırır ama temel neden değildir zaman zaman PMS‘nin hissi durumlardan kaynaklandığı, öyle haksızca ileri sürülür