Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
iltasyazilim
FD Üye
4 Ayda 20 Kilo Tarifi İçin Malzemeler
*Malzemeler
*
*1 kök taze zencefil 2 kilo
*12 kavanoza yakın bal
*2 Limon
4 Ayda 20 Kilo Tarifi Yapılışı Öncelikle zencefili ve limonları yıkayınız ve rondoya girecek şekilde (kabuklarıyla) doğrayınız İyice rondodan geçirdikten sonra balı katıp yine püre olana kadar geçiriniz Ben kavanoza koyduktan sonra yine el mikseriyle daha da püreleştiriyorum, ki zencefil büyük kalmasın
Bu karışımı buzdolabında saklayıp sabah uyandıktan sonra, aksam yatmadan önce bir dolu tatlı kaşığı yeyinArkasından da bir bardak su için
Bir kavanoz 1 hafta yetiyor (3 kişiye) ve hem zayıflatıyor, hemde yine normal yemek yiyenlere kilo aldırmıyor
İyi zayıflamalar
SONUÇLARI MERAK EDİYORUM
*Malzemeler
*
*1 kök taze zencefil 2 kilo
*12 kavanoza yakın bal
*2 Limon
4 Ayda 20 Kilo Tarifi Yapılışı Öncelikle zencefili ve limonları yıkayınız ve rondoya girecek şekilde (kabuklarıyla) doğrayınız İyice rondodan geçirdikten sonra balı katıp yine püre olana kadar geçiriniz Ben kavanoza koyduktan sonra yine el mikseriyle daha da püreleştiriyorum, ki zencefil büyük kalmasın
Bu karışımı buzdolabında saklayıp sabah uyandıktan sonra, aksam yatmadan önce bir dolu tatlı kaşığı yeyinArkasından da bir bardak su için
Bir kavanoz 1 hafta yetiyor (3 kişiye) ve hem zayıflatıyor, hemde yine normal yemek yiyenlere kilo aldırmıyor
İyi zayıflamalar
SONUÇLARI MERAK EDİYORUM
