10 adımda 2 yaş sendromunun üstesinden gelin

Ana pederlerin evlatlarıyla baş etmekte zorlandıkları; onların inatlaşma, tutturma velev bağırıp vurma üzere davranışları önünde nasıl davranacaklarını bilemedikleri güçlü bir devir 2 yaş. Psikolog Sena Sivri, bu devirde, sıradan günlük gereksinimlerin karşılanmasının bile adeta bir güç uğraşına dönüşmesinin son radde sıradan olduğunu belirtirken, 2 yaş sendromuyla nasıl başa çıkılabileceğini anlattı, kıymetli ikazlar ve tekliflerde bulundu.



1. Kuvvetini boşaltın

Emeklemekten yürümeye geçen ve kas kuvvetinin artması ile birlikte hareketliliği keşfeden evladınızın, bundan sonraki süreçte en çok yapmak istediği şeyin özgürce hareket etmek, koşmak ve zıplamak olacağını bilin. 2 yaş periyodunun getirdiği saldırganlık ve içinde biriken enerjiyi atmak için duyacağı hareket gereksinimini kısıtlamayın, tersine daha çok hareketli olmaya teşvik edin ki rahatlasın.

2. Evladınızı engellemeyin

Engellenme duygusu kendini söz edebilecek her türlü bilişsel fonksiyona sahip biz yetişkinler için bile baş etmesi çetin bir hisken, his ve fikrini tabir edebilecek donanıma tam sahip olmayan 2 yaş evladı için tahammül edilmesi çok güç bir his. Bu yüzden kısıtlanmak, engellenmek öfkesini pekiştirirken, “huysuz” diye tanımladığımız davranışlarının artmasına sebep olacağından, temel himaye sahası belirlenmiş bir çerçeve içerisinde özgürleşmesine müsaade verin.

3. Öfkesini söz etmesine imkan tanıyın

Öfke hayat uzunluğu her bireyin hengam zaman hissettiği bir his. Öfkeyi sağlıklı söz edebilmek kıymetli. “Çocuk bu ne öfkesi” mütalaasından kaçınarak neye kızdığını sözleri yettiğince anlatmasına alan tanımaya itina gösterin. Evladınızın hislerini istediği üzere tabir edebilecek söz dağarcığına sahip olmadığını unutmayın, sözlerini tamamlamaya zorlamayın, kendisinin istediği üzere anlatmasına müsaade verin.

4. Huzursuzluktan kaçının
Evladınızın her ne kadar saklamaya çalışsanız da hissinizi hissettiğini ve bundan etkilendiğini unutmayın. Hissettiğiniz negatif hisleri, aile içi huzursuzlukları evladınıza yansıtmaktan kaçının.

5. Bir şeyi yapmaya zorlamayın

Psikolog Sena Sivri “Bu periyoda ilişkin en bariz özellik evladınızın canının istediği şeyi yapıp, istemediğini yapmaması, bu mevzuda direterek kişiselliğini ön plana çıkarmak istemesi olduğundan onu zorlamayın. O esnada ısrarcı olmayıp bir müddet sonra tekrar denemek olumlu sonuçlar verecektir. Münasebetinizi anlayacağı bir üslupla anlatmak burada çok kıymetli. Yapmak istemediği bir şeyi yapmaya zorlamak hiçbir hengam düzgün sonuçlar vermeyecektir. İstemediğinde ısrarcı olmamak, yemek, uyku, ilaç verme vs üzere inatlaşıp sizi zorladığı durumlarda bir vade sonra evlada münasebetlerini anlatarak ve fikrini alarak tekrar denemek gereklidir” diyor.

6. Sonlarınızı belirleyin
Bu devrin evladınızın kişiselliğini, rüştünü ispat etmeye çalıştığı, “ben de buradayım, bir bireyim” dediği periyot olduğunu unutmamak lazım. Buna alan tanımak ne kadar değerliyse bu alan tanımayı sınırsızlığa çevirmemek de bir o kadar kıymetli. Hadleri sınırlı bir çerçevenin içini nasıl boyayacağını evlada bıraktığımız sistem bu devirle baş etmede en tesirlisi.

7. Denetimin sizde olduğunu unutturmayın.
Hayatı yeni keşfeden, “ben bir bireyim”i ispat etmeye çalışan evladınız aslında birçok şey için size gereksinim duyduğunu unutarak denetimi ele geçirmek velev. Otorite figürünün bilincinde olması ve varlığını hissetmesi bu devrin sağlıklı gelişimi için gerekli. Evladınıza istediği biçimde kendisini söz edebileceğini ancak otorite ve denetimin sizde olduğunu hissettirin.

8. ‘Hayır’ sözünü kullanmada seçici davranın
Her şeye hayır demek, ebeveynlerden birinin evet dediğine başkasının hayır demesi ya da bir sefer evet denilen bir şeye bir sonrakinde hayır denmesi en sık yapılan yanlışlar. Evladın başını karıştırıp gerginliğini artıracağından “hayır”larınız net ve tutarlı olsun. Neden ‘hayır’ dediğinizi her seferinde evlada ihtimamlı bir lisanla anlatın.

9. Kendisine zarar vermesine müsaade vermeyin
Bu devirde kendini rahat tabir edemeyen evlatlar engellenme hissiyle bir arada kendine zarar verebiliyor. O nedenle evladın kendisine zarar vermesini engellemek, öfkesini sözleri yettiğince, oyun içerisinde tabir etmesini sağlamak, teskin edip sakinleştirmek gerekiyor.

10. Kendinize de devir ayırın
Psikolog Sena Sivri “Çocuk yetiştirmek her evresinde farklı zorlukları beraberinde getirir. Vakit zaman ebeveynlerin baş etme mekanizmaları hayatın öteki dinamiklerindeki zorluklar devreye girdiğinde ehil gelmeyebilir. Kâfi ebeveynlik öncelikle kişinin kendi düzgünlük halini gerektirir. Siz uygun hissederseniz çocuğunuzda da bunun müspet tesirini gözlemleyeceksinizdir. Kendinize devir ayırmaya, güzel gelecek hobiler, aktiviteler edinmeye ihtimam gösterin, evladın sorumluluğunu paylaşmayı unutmayın” diyor.